Förebyggande av influensa och ARVI hos barn

Barnens största sårbarhet mot andningsvirus ses i höst-vinterperioden. Och för ARVI-säsongen kommer det att vara användbart för föräldrarna att bekanta sig med åtgärder mot skydd mot infektion. Hur förhindrar virusinfektioner i luftvägarna i barndomen och att inte bli sjuk med ARVI för ofta?

Under de första månaderna är barnet skyddat mot alla infektioner tack vare mammas antikroppar som kommer till honom genom bröstmjölk. därför amma Det är oerhört viktigt, eftersom barnets immunsystem omedelbart efter födseln ännu inte har blivit involverat i arbetet. Dessutom, om moderen har en virusinfektion, rekommenderas det inte att sluta mata, eftersom antikropparna från min mammas kropp kommer att komma till barnen och skydda den från SARS.

Om en mamma vill stimulera barnets immunförmåga under en period med ökad risk att drabbas av ARVI, bör hon diskutera möjligheten att använda läkemedel med en läkare. Oftast är sådana läkemedel multivitaminkomplex. Läkaren kan rekommendera lokalt antiviral medel som appliceras på slemhinnorna.

Vaccination kallas ett effektivt sätt att skydda mot influensan, men det finns några nyanser:

• För det första bör endast ett friskt barn vaccineras, varför vaccinet ska administreras långt innan säsongen av virussjukdomar.
• För det andra måste vi inte glömma det influensavaccin kan inte tillhandahålla fullständigt skydd mot infektion, så du bör inte försumma andra åtgärder för att förebygga SARS.

Det noteras att barn som har en dagdimension är mer resistenta mot virusattacker. Om vila och aktiva aktiviteter, sömn och mat, underhållning och studier varierar i barnets liv, återställer kroppen sin bättre och reagerar optimalt på de förändrade förhållandena och tål även stress.

Förebyggande av SARS innehåller också nödvändigtvis en rationell och vitaminrik diet. Barnet ska förbereda mat från naturliga produkter, bland annat bär, frukter och grönsaker med rött, mörkt grönt och apelsin är särskilt viktiga. Kemiska tillsatser i barnets kost bör vara minsta mängd, eftersom de dessutom laddar barnens kropp.

För att stärka immuniteten hos smulorna rekommenderas först och främst produkter med mycket vitamin C. Detta kan vara svart vinbär, lingon, tranbär, citron. Från bär kan du göra friska fruktdrycker, slipa dem i en mixer och tillsätt socker. Fördelen kommer att ge te från vinblad.

Tja stärka immunförsvaret och biprodukterna. Genom att ge din älskling älskling, pollen och propolis, kommer du att undertrycka den vitala aktiviteten hos virus och förbättra immunsystemet. Sådana produkter visas emellertid endast för barn som inte är allergiska mot honung.

Du kan minska risken för infektion från andra människor genom att tvätta händerna noggrant och använda enskilda handdukar. Om en av familjemedlemmarna är sjuk med ARVI, borde han bestämt välja disken från vilken han bara kommer att äta.

Bär alltid våtservetter med dig och torka ofta barnhandtagen, särskilt under sjukdomens epidemier, eftersom viruset kan komma igenom hissknappen, räcken, dörrhandtag, räcken och många andra föremål som berörde personer har berört.

Tvätta barnets näsa med havsvatten två eller tre gånger om dagen kan förhindra förekomsten av virussjukdomar, eftersom ett sådant förfarande tar bort virus och bakterier från slemhinnan.

Regelbunden våtrengöring bidrar till att minska risken att överföra virus från sjuka familjemedlemmar till friska. Det är lika viktigt att du utför luftning, samt övervaka luftfuktigheten och den optimala temperaturen i rummet. Om någon i huset är sjuk kan du använda en bakteriedödande lampa för att städa rummet.

Tack vare masken är det möjligt att förhindra intag av sputum och slem, där det finns virus, för friska människor. Masker är särskilt viktiga om någon från en familjemedlem redan har blivit sjuk med ARVI. I detta fall kan masken bäras som ett friskt barn, skydda det mot andras sjukdom och den sjuka barnen, för att inte sprida infektionen. I det andra fallet rekommenderas dock en frekvent maskerbyte (var 3-4 timmar), eftersom det samlar virus.

På grund av passiv rökning blir slemhinnan i näshålan torrare, och dess epitel, som är ansvarig för avlägsnande av virus, fungerar sämre. Det är också känt att röken som kom in i barnens kropp gör krummens luftvägar känsligare för SARS orsakssamband.

Förhindra att många ARVI i dagis är möjliga om du utvecklar och använder systemet härdning och rehabilitering med hänsyn till varje barns egenskaper. När du går in i trädgården bör du lära av moderen om graviditeten och de första åren av barnets liv, bedöma såväl mentala som barnets fysiska utveckling. Dessa data hjälper dig att välja en viss typ av härdning för ditt barn och bestämma sin hälsogrupp.

Under promenaderna bör rummen i dagisvården ventileras, och under barnens sömn bör öppnandet av fönstren i spelrummet öppnas, vilket ger frisk luft. Regelbundet bör inomhusluft behandlas med en bakteriedödande lampa.

Efter sömnen bör barn erbjudas att gå på terryvägar (alternerande torra med fuktat saltat vatten) och till fotsmattor för massering. För förebyggande av plattfot kan du erbjuda att gå på en logg.

På fönsterbrädan kan barnen självständigt växa gröna (till exempel gröna lök) och lägga dem till mat. Hjälper till att stärka immunsystemet phytococktails och ärter askorbinsyra.