Välkommen! Naturligtvis är sådan näring irrationell och kan leda till negativa effekter.
Ett barn på 2 år borde äta 4 gånger om dagen och menyn ska varieras:
- Frukost: omelett eller gröt kokt i vatten.
- Lunch: grönsaks soppa med utspädd köttbuljong, kokt kyckling eller kalkon kött, mosade soppor är mycket bra.
- Lunch: frukt, gelé, du kan också ge kefir eller ryazhenka.
- Middagen ska vara lätt: grönsakspott, ångad fisk eller kokt kyckling, gryta.
Vid 2 år måste ett barn förbruka minst 1 400 kilokalorier per dag. Med denna diet, som nu, får ditt barn inte mängden proteiner, fetter, kolhydrater och andra näringsämnen som han behöver för en riktig utveckling.
Hemoglobin ligger vid normens nedre gräns, det finns risk för anemi på grund av undernäring. Rådgör med en lokal barnläkare om näring.