Vid vilken ålder kan majs ges till ett barn?

Spannmål förekommer bland de första i kosten av ett litet barn. De administreras vanligtvis omedelbart efter att de har blivit bekanta med grönsaker, men det finns situationer när maten börjar med spannmål. Bland de många spannmålen kallas en av de mest värdefulla för barnmat.

• Corn innehåller vitaminer E, H, A, B, PP, magnesium, kalcium, jod och många andra fördelaktiga föreningar.
• Denna spannmål är rik på pektiner och fibrer, liksom värdefulla fetter.
• Corn avser spannmål som inte har gluten.
• Det ackumuleras inte skadliga ämnen, därför anses vara en miljövänlig kultur.
• Corn har en positiv effekt på matsmältningen och hjärt-kärlsystemet.

• Majs rekommenderas inte att använda med problem med blodkoagulering och trombos, såväl som med sjukdomar i mag-tarmkanalen.
• Överdriven konsumtion av kokt majs kan störa matsmältningsarbetet.

Cornmeal gröt introduceras i en av de första barnens dieter. Bröstmatade spädbarn introduceras hos henne i en ålder av 6-7 månader, och till en artificiell slipshoot - från 5-6 månader.

Corn introduceras i barnets diet gradvis från en liten del. Det erbjuds barnet i denna form:

• Corn gröt. Först kokas det i vatten och späds med bröstmjölk eller en blandning, och senare kokas gröt i kolmjölk.
• Kokt majs. Det kokas i rent vatten under säsongen, när färska unga hummer är tillgängliga, eller vid någon annan tidpunkt från de cobs som är frusna under säsongen. Korn separeras och ges till barnet i små kvantiteter, ibland lägger smör åt dem. För första gången är flera korn tillräckliga, då en halv tesked korn ges, och om pallarna och det allmänna välbefinnandet inte har förändrats, ökas den totala mängden av produkten till 100 g. Samtidigt rekommenderas inte majs i denna form att ges dagligen.
• Olika rätter med kokt majs. Den kan läggas till grönsakspottar och soppor i markform för den minsta och i form av kokt korn för äldre barn. Corn kan också vara en ingrediens i en sallad eller en omelett.
• Kakmjöl. I recept för kakor, muffins eller andra typer av bakning kan vetemjöl helt eller delvis ersättas med majsmjöl.
• Popcorn. Det är bäst att laga det själv hemma från torra korn, eftersom det ofta finns mycket salt och olja i färdig popcorn.

I nästa video av tv-showen "Live Healthy" kan du lära dig mer om majsens fördelaktiga egenskaper.

Vid bevaring behåller majskorn dess fördelaktiga egenskaper, men socker och vissa andra komponenter som kan orsaka en allergisk reaktion läggs till produkten. Av denna anledning kan konserverad majs endast ges till barn äldre än ett år.

Välja färsk majs för barnet, köp unga öron, mogna under de första månaderna av sommaren. De bör inte vara för stora och hårda, och kornets färg ska vara ljus. Välj majs med tätt passande löv och inga torra stigmat.

När du köper konserverad mat till barns diskar, ge företräde till en känd tillverkare och kontrollera med alla hjälp de utgångsdatum som anges på banken.

Var uppmärksam på bevarandetiden - om produkten stängdes på sommaren användes friska öron för det, och i slutet av höst eller vinter är konserverad majs vanligen först torkad, sedan blötläggs, kokas och förpackas.

Även om majs behandlas med hypoallergena spannmål, för vissa barn kan denna produkt orsaka en allergisk reaktion.