Barnets meny på 7 månader: grunden för kost och näringsprinciper

Ett barn i en sju månaders ålder hade nyligen bara ätit mums mjölk eller en blandning, men för en tid sedan sågs grönsaker, spannmål och frukt i sin meny. Barnet gläds åt de nya smakerna, och föräldrarnas uppgift borde vara den rätta starten på krummernas bekanta med den nya maten. Låt oss ta en titt på vilka nya produkter en sju månader gammal bebis försöker och hur man bygger sin kost i denna ålder.

Vid en ålder av sju månader Bröstmjölk förblir häftklamret av spädbarnsmediet. Barnet får det på morgonen efter att ha vaknat och på kvällen före sänggåendet. I andra matar försöker smulan med makt och huvud för att prova andra livsmedel som också kan tvättas med mjölk från mammas bröst.

På 7 månader fortsätter barnet att bekanta sig med grönsaker och spannmål. De spädbarn som började mata på grönsaker vid sex månaders ålder börjar prova en icke-mejeriprodukt, och de barn som har valt gröt till början av deras tårar, blir bekanta med grönsakspuré. Delarna av dessa produkter ökar.

Ett konstgjort barn, liksom en bebis, vars mamma, på grund av brist på mjölk, började mata från 4-5 månader, kan i åldern av sju månader redan försöka rosta, en kaka, äggula och fruktjuice. Gröt för sådana barn kan redan kokas med mjölk. Dessutom visas kockost i kosten. Alla nya produkter börjar ge från en liten del och gradvis öka deras antal till den rekommenderade vid en given ålder.

Om föräldrar började locka med jästa mjölkprodukter, guidade rekommendationer Komarovsky, sedan av sju månader äter deras baby redan 150 ml kefir och 40 g kockost. Vid denna ålder, enligt Komarovsky, introduceras gröt (en känd barnläkare råder gröt gjord av ris, bovete eller havregryn) kokt i mjölk. Denna maträtt är en populär läkarmodell för att ge den sista matningen före sänggåendet.

Rekommendationer för utfodring av livsmedel:

Vid en ålder av sju månader äter barnet fem gånger om dagen, med mellanrum mellan måltider från 3,5 till 4 timmar.

För en bebis som matades endast bröstmjölk före 6 månaders ålder, på 7 månader såg menyn så här ut:

I en sju månader gammal baby, som började lockas vid 4-5 månaders ålder på grund av bristmjölk från moderen skulle menyn vara:

Den formelmatade bebisen kommer att se ut så här i en ålder av 7 månader:

Barnet, som började locka sig med Komarovskyens rekommendationer, kommer kosten om 7 månader att vara följande:

Tänk på följande nyanser:

• Innan du ger en ny mjölkprodukt måste du vara uppmärksam på olika faktorer, såsom barnets välbefinnande och frånvaro av sjukdomar (inklusive allergier), viktökning, god aptit och andra.
• En sju månaders baby sitter redan bra, så du borde mata honom i sittande läge. För större bekvämlighet bör du köpa en speciell barnstol för smulorna.
• Förbered färska måltider dagligen för ditt barn. Innan du ger mat till barnet, kontrollera temperaturen på produkten och blanda väl.
• Vem vill inte försöka tvinga ett nytt barnmatning är omöjligt. Det finns många orsaker till detta beteende, till exempel smakade inte smaken eller barnet var inte hungrig nog. Amma din bebis, men fortsätt att erbjuda honom ny mat.
• Föd barnet med en sked och var inte rädd för att ge barnet en sked i händerna, så att han börjar försöka äta på egen hand. Självklart kommer så mycket av maten förbi munnen och plattorna, men barnet måste börja lära sig att behärska denna färdighet.
• Välja den första gröt, överväga egenskaperna hos spannmål. Till exempel har ris mycket stärkelse, men det här spannmålet är det säkraste för allergiker, och bovete har mycket vitaminer. Kokt vatten kan spädas med mums mjölk eller en blandning.
• För att ge en ny grupp av livsmedel bör kompletterande livsmedel endast vara efter att ha blivit van vid de redan införda produkterna. För att göra det enklare att spåra vilken maträtt som har en negativ reaktion, låt barnet först ha en komponentmat.
• Använd en sikt, mixer eller mixer för att laga en 7 månader gammal bebis. Så du kan uppnå önskad homogenitet hos produkten.