När, från vad och hur ska man börja mata barnet?

Innehållet

Barnets övergång till en ny mat är ett viktigt steg i sin utveckling. Men början på kompletterande livsmedel väcker många frågor. Låt oss ta reda på när det är bättre att bekanta barnet med nya matar och hur man gör den här bekännelsen till nytta för barnet.

Hur gammal börjar du?

Barnläkare rekommenderar för första gången att erbjuda barn kompletterande livsmedel från 5-6 månader.

Om barnets hälsa, utveckling och tillväxt ammas orsakar inte klagomål till föräldrar, det rekommenderas att mata en sådan baby från 6 månader. Totsna som får den anpassade blandningen är redo för en ny mat lite tidigare och kan prova kompletterande mat på 5 månader. Även från 5 års ålder bör du börja mata barn med dålig viktökning.

Din bebis är redo att prova kompletterande livsmedel om:

  • Han började be om mat oftare.
  • Dess vikt jämfört med massan vid födseln har fördubblats.
  • Barnet håller medvetet huvudet och vet hur man vänder det till sidorna.
  • När fast mat kommer in i munnen blir den inte omedelbart utpressad med sin tunga.
  • Under de senaste veckorna var inte barnet sjukt.
  • Barnet lärde sig att sitta.
  • I den närmaste framtiden behöver han inte vaccineras.
  • Skarpt är intresserad av att äta föräldrar.
Befruktning
Inmatning av kompletterande livsmedel är stressigt för barnets kropp, så anlita denna fråga eftertänksamt.
Beräkna ditt matningsdiagram
Ange födelsedatum för barnet och matningsmetoden

Vad ska du ge först?

Det finns flera alternativ för att starta en baby med nya livsmedel. Var och en av dem har supportrar som gör ett starkt fall för att välja en specifik produkt för att börja mata. Du kan börja med:

  1. Fermenterade mjölkprodukter. Förespråkare av uppfattningen att sådana produkter är det bästa valet att börja mata, betonar att de är minst annorlunda än barnets vanliga mat (mjölk), så kroppens svar på sådan mat kommer ofta att vara bra.
  2. Grönsaker. Denna typ av mat rekommenderas först med överskott eller normal vikt. Dessutom bör vegetabiliska kosttillskott väljas först för spädbarn som ofta har förstoppning.
  3. Kas. De rekommenderas att börja ge barn som inte går ner i vikt. Börja även utfodring med gröt rekommenderas för barn med en instabil stol. Gröt ska ges bukvete, majs, ris eller havregryn. Bekantskap med spannmål från vete och korn börjar senare än 8 månader.

Tidigare rekommenderade barnläkare att börja skola ett barn för en vuxenmeny med juice. Nu är de emot den tidiga introduktionen i barnsjuice, eftersom det är en allergiframkallande produkt som kan irritera matsmältningskanalen hos barnet.

Börja mata barnet
Gröt, grönsaker och mejeriprodukter är det bästa valet för utfodringsstart

Hur man lockar?

För att bekanta den lilla med en ny mat, välj en tid när både du och barnet kommer att vara i gott humör och inte trött på dagen. Tvätta händerna innan du börjar laga den första maträtten för barnet. Det är också mycket viktigt att kontrollera temperaturen på maten som du kommer att ge till småbarnsprovet.

Erbjuder en sked av en ny maträtt i början av matningen, när barnet är förmodligen hungrig. Det är inte nödvändigt att barnet äter allt från en sked, han kan helt enkelt slicka eller smaka på en okänd produkt efter smak. Om en sådan erfarenhet inte gav glädje, upprepa testet med samma produkt nästa dag. Om barnet är lycklig ny smak kan du erbjuda lite mer. Därefter måste pjäsen fortsätta att mata den mat som han länge varit bekant med (mjölk från moderns bröst eller en blandning).

Vet att barnet, får en ny mat från en sked, kan vara förargad och stygg, för att han är van vid att få mat hela tiden. Efter det första provet av en ny maträtt bör barnet noggrant observeras till slutet av dagen Mamma ska vara uppmärksam på någon sjukdom, och särskilt utseendet på utslag eller förändring av avföring. Om stolen och huden är i ordning, kommer nästa dag att älska barnet med dubbelt så mycket.

Matarmatning
Övervaka försiktigt barnets tillstånd efter att ha lagt in en ny produkt i kosten.

Vad händer om barnet vägrar att äta?

Du kan aldrig tvinga ett barn att prova en ny mat. Barnet kommer inte att få några få kalorier och näringsämnen från varje ny produkt, eftersom det främsta syftet med mat inte är att mata, men att behaga barnet med ny mat, vilket gör det till en trevlig upptäckt.

Många barn blir vana vid innovationer under lång tid och det är inte lätt för dem att gå på en tjock måltid. I det här fallet behöver moderen vara tålmodig och låta barnet bli bekant med den nya konsistensen och näringssmaken. De flesta barn är inte emot söt gröt eller fruktpuré, men grönsaker, kött och fiskrätter orsakar ofta protest. Någon gillar bara nyberedd mat, och färdigmat från affären spätts ut. Andra barn, tvärtom, som potatismos mer, men mammas matlagning leder inte till glädje.

Under alla omständigheter, om krummen inte godkände en ny maträtt från första gången, är det inte nödvändigt att förtvivla. Erbjud det till barnet några gånger, men om barnet tydligt visar att han inte vill prova en ny produkt, borde han inte insistera. Försäkra dig om att om du blir arg och släpper ut ilska kan problemet bara bli värre.

Kontrollera produktens tjocklek och se till att barnet redan är hungrig och inte för trött. Försök också att eliminera eventuell distraktion, som en arbets-tv. Andra barn som leker tillsammans kan avleda barnet från maten.

Om barnet inte vill ha potatismos, ge honom vatten - kanske vägrar han att äta på grund av törst. Också, insistera inte, om krummen inte vill äta upp sin del. I allmänhet är det viktigt att vara tålamod, eftersom barnets aptit inte kommer att förbättras från gråt och irritation.

Ekvivalenta ersättningar

Om du vägrar en viss produkt till en baby, kan du erbjuda en annan mat som kommer att vara en likvärdig ersättning. Till exempel, om ett barn inte vill ha en mejeriprodukt, kanske han inte är emot någon annan. Yoghurt kan ersättas med stew, kefir, mjölkbaserade desserter.

Befruktning
Om barnet inte tyckte om en produkt, experimentera och erbjuda en annan nästa gång.

Ett barn som vägrar att prova vegetabilisk mat, måste du erbjuda en mängd olika kombinationer av grönsaker. Samtidigt bör produkter med en ganska uttalad lukt (till exempel broccoli) blandas med mer neutrala grönsaker (som potatismos). Experimentera med matlagningsmetoderna - om barnet ogillade potatismos, kan du koka eller stuka grönsakerna, skurna i skivor. Barnen kastar starkt grönsaker, och barnet rekommenderas att ersätta dem med frukter.

Köttbarn gillar ofta inte på grund av dess konsistens, så du bör försöka försiktigt mala denna produkt och blanda den med buljong och grönsaker. Bebisar som inte kan vänja sig på komplementärt kött på något sätt kan ges andra proteinkällor - keso, fisk, baljväxter.

tips

  • Kompletterande mat bör alltid ges innan barnet matas med en blandning eller bröstmjölk.
  • Produktens volym bör öka gradvis.Till den fulla volymen som rekommenderas av barnet efter ålder, ska delen av kompletterande livsmedel tas i 7-10 dagar.
  • Det är nödvändigt att gå vidare till en ny grupp kompletterande livsmedel först efter att ha varit vant vid den tidigare gruppen. Vanligtvis tar det ungefär två veckor att vänja sig.
  • För att göra det enkelt att spåra reaktionen på varje ny produkt måste du först mata in monokomponentmat. Detta innebär att endast 1 typ av flingor, grönsaker eller frukt ges till barnet.
  • Vid förberedelse av rätter till de små kan du använda en mixer och en mixer eller torka maten genom en sikta. Om disken visar sig vara för tjock bör den spädas med en blandning, vatten, avkok av grönsaker eller bröstmjölk.
  • Grönsakspärr rekommenderas att börja med zucchini, blomkål, rovor och potatis och frukt - med äpple, päron och banan.

Om du vill köpa färdiga barnmat i burkar, se överföring av Dr Komarovsky.

För mer information om introduktionen av kompletterande livsmedel, se överföringen av Dr Komarovsky.

Information som tillhandahålls för referensändamål. Självmedicinera inte. Vid de första symptomen av sjukdomen, kontakta en läkare.

graviditet

utveckling

hälsa