Det är dåligt för barn att stiga upp tidigt: brittiska forskare har visat skadorna på att de tidigt stiger till skolan

Problemet med tidig barndomsåterhämtning förbryllade brittiska forskare.

De bestämde sig för att genomföra ett experiment som inte krävde några allvarliga finansiella investeringar. Starsheklassinikam får bara komma till skolan två timmar senare vanligt. Lärare i 100% av fallen noterade en förbättring av akademisk prestanda och disciplin hos barn som började få bättre sömn.

Experimentet genomfördes på grundval av skolor i Berkshire län. I stället för 8 är klasserna flyttad till 10 am.

Imponerat av resultaten av erfarenheten, bestämde lärare i Surrey County att gå ännu längre - de började genomföra den första lektionen klockan 13. Resultaten på grundval av dessa skolor var ännu mer positiva - killarna blev inte bara mer uppmärksamma och fokuserade på lektionerna, de blev mer villiga att delta i klasserna, och även de som betraktades som kroniska truants började regelbundet delta i lektionerna.

Forskare förklarade det sömnigt barn kan inte avslöja all sin kreativa potential.

Och om sömnbrist blir dagligt, vanligt och permanent, då mentala förmågor minskar, aggressionsnivån ökar, risken för tonårskonflikter ökar.

graviditet

utveckling

hälsa