Foder inte dessa barn: Rospotrebnadzor har rankat de mest skadliga barnens delikatesser

Rospotrebnadzors specialister sammanställde betyg för föräldrar mest skadliga godsakersom så ofta älskar att behandla barn.

Lusten att ge barnet nöje, skämma bort eller uppmuntra honom leder till övervikt, fetma vid en mycket tidig ålder, till utvecklingen av svåra former av allergi, liksom sjukdomar i mag-tarmkanalen.

Lite senare börjar dessa barn endokrina störningar som påverkar hela organets och systemens hela arbete, och i vuxen ålder kan problem med reproduktiv hälsa börja.

För att undvika sådana konsekvenser för dina älskade dötters och sons hälsa, föreslår vårdpersonal Utesluter helt från barnens kost vissa livsmedel och godis.

Betygsättningen görs av nedstigande grad av skada, det vill säga de högsta positionerna i det är den farligaste för barnet:

  • Bomull godis

Det är i huvudsak en sockersirap blandad med färgämnen. Det är farligt ur synvinkel av utvecklingen av diabetes och fetma.

  • popcorn

Trots att tillverkarna positionerar sina varor som "popcorn", är det faktiskt en produkt rik på transgena fetter och salter.

Orsakar allvarliga allergier, har en kumulativ effekt.

  • sötsaker

Detta hänvisar till ljust godis med färgämnen, såväl som godis - "pop", tuggarmarmad, etc.

Sådana godisar ökar inte bara risken för karies, men kan också orsaka DNA-mutationer av vissa celler, till exempel kön, eftersom de innehåller farliga och aggressiva färgämnen.

  • Tuggummi

Alla vet om tuggummiets skada - utvecklingen av magsaft under tuggning ökar sannolikheten för att utveckla gastrit och till och med peptisk sår i magen och matstrupen. Svalgt tuggummi orsakar ofta intestinal obstruktion.

  • Pommes frites

Detta är en annan välsmakande men mycket ohälsosam produkt som rankas andra efter popcorn i innehållet av transgena fetter.

  • Snabbmat

I shawarma eller varmkorv, som köps på gatan eller i snabbmatskedjan, finns det ganska ofta produkter som länge varit bortskämda. Detta kan orsaka allvarlig matförgiftning.

  • Glass

Specialister på Rospotrebnadzor ansåg att det var farligt. Men det bör förstås att det här handlar inte om all glass i världen.

Kvalitetsglass är inte förbjuden. Men 95% av det som säljs i en butik under dagen för glass består av vegetabiliska fetter. Det är strängt omöjligt att ge sådana produkter till barn.

  • Chips och crackers

Inget behov av att tro att det här är potatis och bröd. Chips och crackers har ingenting att göra med potatis eller bröd.

Detta är en riktig förråd av smaker, färgämnen och livsmedelstillsatser, varav allergier, endokrina systemsjukdomar och övervikt utvecklas.

  • Kolsyrade drycker

En stor mängd socker i dem får barnet att känna sig hungrig. Om du dricker mycket limonad börjar barnet att förlora naturreserverna av kalcium, vilket inte är den bästa effekten på hans bensystems tillstånd.

Om du fortfarande vill ge barnet något från listan ovan rekommenderar sanitära läkare gör dessa rätter själv - Hjälmlagad shawarma eller potatischips kokta i ugnen kan vara mycket god och hälsosam, och citronad ersätts perfekt av hemlagad kompote.

graviditet

utveckling

hälsa