Eventyrterapi - de bästa sagorna för att bekämpa barns rädsla

Psykologer har många sätt att behandla barns komplex och rädsla, men en av de mest favorit formerna av arbete är saga terapi. Det är med hjälp av en saga att barn på ett lekfullt sätt kan bli av med rädsla, övervinna rädsla, bli självsäker och självständig.

Även i antiken troddes det att en saga läker människans själ. Och en saga lär livet, och i en saga är dess problem lättare att se och acceptera (inte så irriterande, inte så smärtsamt). Många författare-psykologer har kommit med sina egna sagor och berättelser för alla tillfällen, och föräldrarna kan bara välja de som ska hjälpa barnet.

Sagor uppfyller mycket viktiga psykologiska behov hos barn:

• Att vara oberoende - De lär honom, med hjälp av sagahjältar, att fatta sina egna beslut, fatta val, lita på sig själva och deras styrkor.
• Var aktiv - Varje sagas karaktär är alltid på jakt efter handling, han går någonstans, letar efter något, hjälper någon, kämpar med någon. Det innebär att han lär barnet att uttrycka sig och sin verksamhet i alla situationer.
• Behov av socialisering - Lär dig att hitta ett gemensamt språk med andra människor, för att visa uppmärksamhet, sympati och medkänsla. Välj lämpliga sätt att kommunicera och ta hänsyn till andras intressen.

Tänk dig, din baby kan inte somna i sin spjälsäng, det räcker för att du berättar sagan "Hur sängen letade efter sin ägare" och problemet kommer att lösas.

Den berömda sproget terapeuten Zinkevich-Evstigneeva T. D tror att hela konceptet av saga terapi är baserat på fem typer av sagor:

• Konstnärlig ("Turnip", "Teremok");
• Didaktisk ("Hur blev haren djärv");
• Psychocorrectional ("Naughty Masha");
• Meditativ ("Rosa dröm");
• Psykoterapeutisk ("dropp").

Men i arbetet med barns rädsla är det bättre att använda psykoterapeutiska sagor.

Psykologer skiljer rädslan efter ålder:

• 2-3 år barn upplever nattskräck, rädsla för djur;
• vid 4 års ålder blir fantastiska karaktärer och insekter rädda.
• i 5-6 år av katastrofer, skola, eld, olycka;
• på 7-8 år - döden och döden av kära.

Så var kommer barns rädslor ifrån? Kanske kommer du ut ur en låda med leksaker eller från en garderob på en mörk natt? Barn fantaserar ofta och uppfinnar dem på ett liknande sätt. I ett mörkt barnrum kan rädsla lura överallt. Och under locket, och under spjälsängen och för batteriet. Det finns många sätt att ta itu med rädslan, men idag ser vi på dessa berättelser att varje förälder kan läsa eller berätta för sitt barn hemma.

• Din baby går till dagisoch du upplever rädsla med honom avskiljning, läs sedan den underbara boken av Olga Gromova "The Bunny goes to kindergarten", som riktas till barn från 3-4 år. Att leva med ett tecken i alla obekanta situationer, anpassar din baby enkelt och lyckligt till något lag.

• I kampen mot barns rädsla, förskoleföräldrar kommer att hjälpa boken historia terapeut RM Weaver "saga behandling av barns problem."Där hittar du följande berättelser i kampen mot nattskräck: "Min drakevän", "Användbar rädsla" "Magisk lykta".

• Rädsla för vaccinationer och läkare - "Brave Fly", "Stargazer på jakt efter lustiga", "Magic Wand".

Det finns en annan bok av psykologer O.V. Huhlaeva, O.E. Huhlaeva "Självets labyrint. Terapeutiska talar. Den innehåller en samling av psykokorrektiva och terapeutiska sagor för förskole- och grundskolaåldern. De hjälper till att lösa olika problem och svårigheter som barnet står inför. Men nu ska vi bara utesluta de berättelser som rör barns rädsla.

• Rädsla för avsked med min mamma - "Hur en känguru blev stor", "Solrosfrön", "En liten ekorre-Privetka".

• Rädsla för självständighet - Ångest och rädsla "Ravens berättelse", "Ärendet i skogen."

• Rädsla för mörkret, ökad ångest, mardrömmar - "Brave ear", "Brave dwarf", "Bear and Baba Yaga", "Baby elefant som var rädd för mörkret".

• Problem med lärande, orsakad av rädsla för svårigheter - "Kengureonok Vasya", "Shustrik och Obzhorkin."

• Rädsla för att göra något fel; rädsla för skolan, misstag, betyg - "Kattens talar."

Också på hyllorna i bokhandlarna finns det fortfarande mycket anständiga böcker i kampen mot rädsla.

Boken av den litauiska artisten och författaren Lina Jutaute "Tosya-Bosya och mörkret" i 3-6 år. Karaktär - en modig tjej som är rädd för mörkret. Men en dag blir hon mod och bestämmer sig för att bli av med denna rädsla (för barn 3-6 år).

3a sådana nyfikna ord döljer visning av en film eller en filmfilm med ett barn, en saga. Vi slår inte bara barnet på den första sagans film eller tecknad film, men välj historien (rädsla) som är relevant för barnet idag. Även namnen på tecknen säger sig själv vilken typ av barns rädsla barnet kan stöta på när man tittar på.

• "Inte lite läskigt - ett spöke";
• "Prinsessan och Äteren";
• "Mormor Ezhka och andra";
• "Kackerlacka";
• "Rädsla har stora ögon";
• "Prinsessan och Äteren";
• "Ahi rädslan";
• "Inte lite skrämmande";
• Monsters, Inc .;
• "Fly tsokotuha";
• "Little Raccoon";
• "Om flodhästen, som var rädd för vaccinationer";
• "Return Rex";
• "Förtroende Dragon";
• "Som en ås, letade jag efter lycka";
• "Är det lätt att vara modig";
• "Aibolit och Barmaley";
• "Kattunge som heter Woof";
• "Björnen och den som bor i floden."

Föreslå barnet att dra en eller de ögonblick som orsakar honom rädsla, ångest. Detta är dubbelt användbart och hjälper honom att befria sig från störande känslor och tankar. För det andra kan ritningen vara en anledning till konversation. Vem är avbildad? Vad tycker karaktärerna göra? Varför? Vad kommer hända nästa? Du kan göra rädsla vänlig. Föreslå barnet att uppmana din rädsla, gör det snällt, roligt. Låt honom avsluta ritningen i hans ritningar, bågar, bollar, etc.

Det bästa vapnet mot rädsla är skratt, klä ett hemskt monster i roliga kläder eller lägg den på rullskridskor, eller du kan dekorera den i ljusa färger. Och då blir han inte så hemsk.

Som sagt i en liknelse, "Där bodde en trollkarl som flög runt alla barn i världen och presenterade dem med gåvan att komponera en saga. Därför kommer de så enkelt upp med olika historier, och mammor kan bara hjälpa dem lite.

När allt kommer omkring kommer vi att sammanställa en saga för terapeutiska ändamål, för ett barn är en behandling. Vi kommer att behandla känslomässig smärta och ångest. Vi vet att bara för att rädslan i våra liv inte dyker upp. De skyddar oss mot motgång, vrede, smärta som vi upplever.Och det betyder att när vi sammanställer en saga, måste vi ge barnet emotionellt stöd, lugna och lära oss att bli av med hans rädsla.

För att någon historia ska kunna få den nödvändiga magiska kraften och hjälpen är det nödvändigt att följa vissa regler i sin sammansättning.

1. Det bör spegla barnets rädsla, (haren är rädd för att vara ensam i en mörk mink).

2. Att erbjuda den erfarenheten, efter att ha hört att barnet kunde hitta en väg ut ur situationen (mamma gav honom en magisk ficklampa eller en favoritleksak kommer till räddning). Om barnet inte kan välja själv, kan du erbjuda honom egna lösningar på problemet.

3. Komma med en saga med barnet, försök att hålla sig till en viss sekvens:

• Början av en saga, ett möte med karaktärerna hos olika och favoritkaraktärer eller djur, leksaker.
• Då möter sagans hjälte skräcken att barnet är rädd för.
• Tecknet visar barnet olika sätt att hantera problemet.
• Seger, slutet på en saga, ingen rädsla, livet blir bättre.

I slutet av sagan, för den slutliga befrielsen från rädsla, kan du komma med en anti-fantastisk stavning med ditt barn.

Kom ihåg hur de tre små grisarna från en saga lyssnade på sig och jagade deras rädsla.

Vi är inte rädda för den grå vargen

Ond Wolf, Grå Wolf

Var går du dum ulv

Gamla, dyster varg.

Det visar sig att vargen, men hemsk, men dum och gammal, och det finns inget att frukta honom.

Du hittar någon annan stavning. Konstiga kombinationer av Sim Sabim och Ahalay-Mahalay är också lämpliga här. Det viktigaste är att barnet ska veta att dessa ord förvisar rädsla och ger styrka.

För att få det att fungera för barnet måste du själv göra det. I tillverkningen kan användas pärlor, stenar, knappar, papper, torkdukar, godisförpackningar, naturmaterial - allt som kommer att vara till hands. Låt barnet efter eget gottfinnande eller bära det runt nacken, i fickan eller under kudden, Det viktigaste är att det utför sin skyddande funktion och ger fred och självförtroende för barnet.

1. Skölj aldrig ett barn för att vara rädd, men tvärtom, ta hand om dig. Om du är rädd, fråga barnfrågorna: Hur ser det ut? Varför kom han till oss? I vilken värld finns det? Vad vill han ha? Vad kan vi göra för att få vänner med honom? Vad händer när vi gör vänner med honom?
2. Godkänn och förstå rädslan för barnet och berätta för din berättelse om hur du var rädd i barndomen och hur du klarade med denna rädsla.
3. Diskutera de böcker du läser, vara intresserad av vilka filmer och teckningar han tittar på innan du lägger dig. Men det betyder inte att barnet ska vara helt isolerat från de hemska berättelserna, för ibland är de användbara.
4. Om ditt barn har en svag typ av nervsystem, det är mycket känsligt, rädsla, försök att undvika att skrika, svära och skandalera hemma. Försök att säga kärleksfulla ord oftare, kram barnet. Om han till exempel var rädd för bullret, förklara omedelbart varifrån det kom, röret är bullrigt etc. Var noga med att konsultera en psykolog om ditt barn har ångest som orsakats av rädsla under lång tid.

Du kan lära dig mer om sagabehandling genom att titta på följande videoklipp.