Lugnande förberedelser för barn och alternativa metoder

Nyligen har jag fått en stark känsla av att hela vårt samhälle, från ungt till gammalt, är hopplöst kroniskt sjuk. Köer på apotek, i alla fall, ibland finns det fler utbrott i biografens kassaskåp.

Nästan hälften av människorna står i dem, enligt mina observationer, är unga föräldrar eller farmödrar, farfar, som blev lugnande för sitt unga barn eller barnbarn. Tja, vad vill du ha: Nerver och hektisk tid genererar en rastlös generation.

Våra barns ökade nervositet är inte vårt problem, det är vårt ansvar. Jag håller med om att en skrikande, jerking och stomping baby, särskilt på en allmän plats - en park, en butik eller ett café - är en stressfaktor inte bara för sina utmattade föräldrar, men för alla runt honom. men att mata en hälsosam, men bara ett fåtal rastlösa barn med lugnande piller, håller med om, på något sätt feg och otäck, och ibland till och med kriminellt.

Är det värt att fylla på kontona från redan icke-distressed chefer från läkemedelsbranschen, att köpa på exorbitanta priser lugnande eller nootropa annonserade medel? Låt oss försöka lista ut när barn behöver lugnande medel, och när de kan klara sig utan dem. Och har traditionella läkemedel icke-traditionella alternativ?

Nedtrycksmedel i förståelsen av moderna officiella läkemedel är läkemedel som normaliserar och balanserar nervprocesserna för upphetsning och hämning i hjärnbarken. Ofta är denna balans bräcklig och bromsar "uppväger". Detta sker framförallt när det gäller användning av syntetiska sedativa.

Förutom dem är sedativa av annat ursprung - homeopatiska och grönsaker. Drogsedation ordineras vanligen av en läkare. För alla andra droger är det också lämpligt att fråga läkaren om råd för att undvika negativa konsekvenser.

I förhållande till homeopatiska läkemedel minskar inte diskussionerna i samhället. Någon anser att de är "dummy" med placeboeffekt, någon är övertygad om att de små doserna av substanser som används i dem är den mest lämpliga behandlingen för barn. I alla fall är föräldrar, enligt recensioner, mer benägna att ha homopati. När det gäller läkarna finns det så många åsikter som det finns, som det finns läkarna själva - varje specialist har sin egen åsikt om problemet med rastlösa barn.

Föräldrar måste börja oroa sig och skriva ner barnet för att se en läkare för att få recept på sedativa i följande fall:

• Om barnet är hyperaktivt och lätt exciterbart.
• Om han har störd natt sömn (1-2 vaken per natt anses inte som en avvikelse).
• Om barnet "rullar" starkt, ofta och ganska långa tantrums.
• Om barnet uppträder extremt rastlöst 80% av tiden för vakenhet (körningar, skrik, talar högt, vet inte hur man lyssnar och kommer ihåg. Att koncentrera sig, men nästan alltid aktivt gestikulerande).
• om barnet är stängt, orolig, deprimerad och deprimerad.
• Om en tonåring har en markant nedsatt motivation att lära sig, har han minnesproblem, han har antisocialt beteende, omotiverad aggression, irritabilitet,
• Om barnet skrivs på natten (efter 3 år), lider av mardrömmar, faller långt ifrån sina kamrater i utveckling, lider av tics.
• Om ett barn knappt överför nya villkor för sig själv - började han gå på dagis eller skolan och dessa förändringar i hans liv är mycket smärtsamma.

Det finns situationer där det verkligen är omöjligt att göra utan lugnande medel. Men låt oss lämna rätten att dra slutsatser till specialisterna, att diagnostisera barnet på egen hand är oacceptabelt. När allt kommer omkring kan ett lustfullt och hysteriskt barn bero på det faktum att han har samma föräldrar, på grund av det egna temperamentets särdrag eller på grund av pedagogiska utelämningar - med andra ord är han mycket dåligt utbildad. I dessa fall kommer läkemedlen bara att förvärra problemet, och det kommer definitivt inte att gynna.

Lugnande förberedelser för barn finns i olika doseringsformer:

• tabletter;
• Ampuller för intramuskulär och intravenös administrering;
• kapslar;
• sirap;
• droppar;
• medicin;
• Växtbaserade avgifter
• Suspensioner och pulver för framställning av suspensioner.

Krav på lugnande medel för barn:

• Ingen toxicitet
• Läkemedlet ska inte orsaka fysiskt (drog) beroende,
• Listan över kontraindikationer ska inte finnas på tre ark med applikationer.

Titta på en video där den högsta kategorin psykoterapeut, kandidat för medicinsk vetenskap Alexander V. Galuschak berättar i detalj om ett av barnens lugnande läkemedel phenibut:

De vanligaste lugnande förberedelserna för barn idag består vanligtvis av en växtbas. Läkare försöker förskriva syntetiska medel i extrema fall med ganska allvarliga diagnoser av en neurologisk och psykiatrisk profil. Men naturläkemedel och homeopatiska läkemedel, inklusive nootropics - tack Låt oss titta på de mest populära barnens lugnande, som du kan träffas i ett apotek:

Prov för allergiska reaktioner ingår inte i barnets standardundersökning i kliniken, och du kan inte på ett tillförlitligt sätt veta vilken av de växtbaserade komponenterna i läkemedlet kan orsaka allergier mot din baby.

Det händer att även en harmlös apotekskamomil orsakar utslag, allergisk rinit och svullnad i mjukvävnad. Det är bättre att inte riskera och rådgöra med barnläkare. Han kommer att ge dig en dosering baserat på barnets ålder, vikt och de allmänna egenskaperna hos hans hälsotillstånd.

Så, nu vet vi vilka droger som kommer att hjälpa till att lugna barnet. Finns det några alternativa metoder? Självklart finns det ganska många av dem. Några du kanske kommer ihåg från din egen barndom. Vissa har spridit sig relativt nyligen. Vad kommer att hjälpa till att lugna barnet?

• Örtte. Lugnande sammankomst Du kan förbereda det själv, eller du kan köpa det på apoteket. Ångest och nervositet är väl avlägsnat te på grundval av kamomill, lavendel, citronbalsam, mint, Hjärt.
• Lugnande bad. De kan göras till barn från födseln. Örter och dekokningar av örter som du lägger till vattnet kan vara olika (oftast är det moderna, tallnålar, kamomill, Johannesört, citronbalsam), men du måste utföra procedurerna strikt enligt schema. Lugnande terapeutiska bad bör upprepas efter 2-3 dagar i 1-2 månader.
• Lugnande massage. Massage för hyperaktiva barn bör innehålla en uppsättning övningar som syftar till avkoppling. Det här sträckande, pattande, stickande, cirkulära rörelserna i händerna. Användningen av lugnande salva eller kräm (det här är en barnkräm med kamomill, melissa) välkomnas. Kontraindikerad - skarp, djup och tonisk depression, smärtsam effekt under en massagesession. Det är bäst av allt att göra lugnande massage strax innan kvällen bada innan du lägger dig.

• Musikterapi. Denna metod bygger på de positiva effekterna av ljud på barnets psyke. Om barnet är rastlöst, gör ofta tantrums, är det styggt, gör honom flera "musikaliska pauser" per dag. Låt honom inte sitta och lyssna, låt musiken låta i bakgrunden. Låt Bachs preludier och fåglar, Mozarts sammansättning, Beethovens symfoni, verk av Grieg, Mussorgsky, Chopin visas i din spellista. Det viktigaste är att välja långsamma och melodiska kompositioner, så snabbt och energiskt har motsatt effekt (brisk svänger med armar och ben utan lugn min son orsakar Vivaldi musik, till exempel). Forskare har funnit att det mest gynnsamma för barn är bara mamma lullabies, så sjunger du oftare dina barnsånger. För det andra är klassisk musik, och barns sånger från tecknade filmer tog bara den tredje positionen.
• aroma~~POS=TRUNC. Inandning av uppvärmda ångor av eteriska oljor (aromoljor) är ett utmärkt sätt att lindra ångest och stress hos ett barn. Men här måste man komma ihåg att det kan vara skadligt för nyfödda och barn upp till 3 år, eftersom barnen i denna ålder är särskilt känsliga för starka luktar. De kan ha allergier, andningssjukdomar. Därför är det bättre att tillfälligt installera doftljus och aromlampor i barnrummen 4-5 år och äldre.

Den här videon innehåller musik som fick ett stort antal tacksam feedback från föräldrarna. De hävdar att de under sina barn snabbt lugnar sig och somnar i en stark och fredlig sömn.

• Spelterapi. Social- och barnpsykologer är alltid redo att hjälpa dig att utarbeta spel som kommer att lindra spänningen i ditt barn. Behandlingen som mottas under spelet är mest fördelaktig för den växande mannen. Oftast använder hyper-excitable barn lugna spel som kräver koncentration. Hos barn med depression och neuros är rollspel bättre lämpade för att hjälpa dem att harmoniskt anpassa sig till världen runt dem.
• Konstterapi. Behandling genom konst och kreativitet.Mycket hjälpsamma barn modellering, ritning, skapande av applikationer. Varje kreativ process som stimulerar bra motoriska färdigheter har en positiv effekt på hjärnans funktion. Om ingen i familjen kan rita och skulpta, spelar det ingen roll. Nu finns det så kallade lugnande färg. Du kan köpa dem eller ladda ner barnet på Internet. De skiljer sig från andra typer av färgämnen av bilder med ett överflöd av fina detaljer, i analogi med mandalas för vuxna, genom sakral praxis i buddhismen och hinduismen. Det är inte nödvändigt att anta att ett nervöst och rastlöst barn omedelbart börjar entusiastiskt för lugnande kreativitet. Men om varje dag något att rita eller göra lite för lite, så, som de säger, kommer tålamod och arbete att mala allting.

• Eventyrterapi. Du har förmodligen redan hört talas om den fantastiska helande och pedagogiska påverkan på sagans barn. Tro mig, dessa rykten är fullt motiverade. Barn älskar att lyssna på sagor, speciellt goda sagor för natten, och rastlösa barn passar perfekt till sagor där karaktärerna kan övervinna sin spänning. Berätta för barnen mer exakt hur karaktärerna lyckades, vad de kände samtidigt. "Ivan Tsarevich gick för att söka efter sin pil. Han var mycket orolig om han skulle kunna hitta henne, och han var orolig för hur han skulle återvända hem, han hade även svettiga händer och huvudvärk ". Barn tenderar att identifiera sig med andra och den framgångsrika erfarenheten av en positiv karaktär hjälper den lilla att återuppliva sin egen stress Åldersmakten kan inte alltid uttrycka sig i ord.
• vitaminer. Underskatta inte fördelarna med vitaminer vid korrigering av rastlös beteende hos ett barn. Vissa nervösa sjukdomar uppstår exakt från brist på vitaminer och mineraler. Dessa "viktiga" för barnets psyke är magnesium och kalcium, B-vitaminer, vitaminer D, C, E. Välj därför ett vitaminkomplex för ditt barn efter ålder och se till att hans kost också är mättad med mat som innehåller tillräckligt med vitaminer.
• Folk "hemligheter". Det finns folkhemligheter och små tricks för att klara av spänningar och nervositet hos ett barn. Min mormor, som uppvuxit 8 barn, läser alltid böner till dem innan man lägger sig. Och också tvättade källvattnet. Hon trodde att de helande egenskaperna hos källvatten och böner hjälper till att ta bort från barnet "någon ond olycka".

Vi började prata om barnsederande med en granskning av droger, men i praktiken borde de vara det sista som är värt att tillgripa. Eventuella piller - en nödvändig nödvändighet, inte ett frivilligt val. Om ditt barn är frisk, hittar barnläkaren och neurologen ingen allvarlig anledning till oro, acceptera barnet som det är och använd alternativa metoder. Dessutom kan du i en situation med alternativ alltid kombinera dem eller träna allt på en gång.