Ryska barnläkare kallade produkter som inte skulle ges till barn
Ryska barnläkare vände sig till föräldrarna och uppmanade att noggrant övervaka vad barnet äter, för hälsa beror på kosten idag.
De mest skadliga kallas förpackade juicebutiker och kolsyrade drycker. De har för mycket socker. Byt ut dessa favoritbarns drycker behöver hemlagad frukt, te, fruktjuice, mjölk eller färsk juice.
Du kan också inte ge snabbmat och hamburgare. Barnet kommer inte att få användbara ämnen för tillväxt och utveckling från sådan mat, men det kan lätt få fetma, diabetes mellitus inte i en avlägsen framtid, men på kortast möjliga tid.
Ge inte till barn och korv med korv. Andelen äkta kött i sådana produkter är minimal, men innehållet i salt, konserveringsmedel, färgämnen och smakförstärkare överstiger gränsen.
Dessutom är det viktigt att utesluta från kosten. majonnäsrik på vegetabiliskt fett, gluten och förtjockningsmedel. Om du verkligen vill skämma bort barnet med denna sås kan du göra hemlagad majonnäs. Men redo från affären - mat är inte för barn.
Välj noggrant konserverad mat. Det finns nästan inga vitaminer i fisk eller grönsaker, men det finns mycket fett och färgämnen.
Inte värt att köpa chips och kex - Det här är sanna ledare i antalet skadliga kemiska föreningar.
Stäng listan över förbjudna produkter shoppa kakor och pajerrik på transfetter, palmolja, socker.
Några av de förbjudna livsmedel kan beredas oberoende av naturliga ingredienser, och därför bör älskare av kakor och kakor inte säga farväl till sina favorit delikatesser för alltid. men även hemlagade rätter bör ges med försiktighet - söt och stekt ge barn i begränsade mängder.