Hur kombinerar amning och arbete?

När en ammande planerar att gå till jobbet, tycker hon oftare att detta kommer att vara ett hinder för amning. Ändå är det ganska möjligt att kombinera arbete och amning, även om en sådan uppgift inte kan kallas enkel. Det är bara viktigt att tänka på allt i förväg, med tanke på eventuella svårigheter.

• En kvinna kommer att veta att även jobba långt ifrån en baby, mamma har vad en crumb pussy uppskattar mest.
• Barnet kommer att kunna fortsätta att ta emot alla näringsämnen från mjölk från människa.
• Det finns inget behov av en skarp avbrott i amning, vilket kan orsaka magproblem hos spädbarn och bröstproblem hos kvinnor.

Fortsätt amma efter att du har jobbat på flera sätt:

1. Amning endast när mamma är hemma. Vid en annan tid, ge spädbarnet en blandning, det vill säga överföra barnet till en blandad typ av matning.
2. Krama mjölken i förväg, så att en annan vuxen skulle mata barnet. Då kan barnet lämnas helt breastfed. Detta alternativ väljs oftare av mammas mödrar under sex månader.

Krummen under 6 månader äter ungefär 6-8 gånger om dagen, så i avsaknad av modern borde barnet säkert matas av någon - mormor, barnflicka eller annan person som stöder vårdmormen i hennes önskan att fortsätta amma. Det är viktigt att assistenten börjar ta hand om barnet och mata barnet ungefär en månad före det ögonblick då mamman börjar lämna huset.

På helgerna rekommenderas mödrar att upprätthålla samma utfodring som på en arbetsdag. Under dagen är mjölk bättre att uttrycka och lagra för framtiden. Om du ger ett bröst på dagen till barnet och på eftermiddagen, så på måndag blir barnet lurfullt och kan vägra en flaska under sin mammas frånvaro.

För att upprätthålla laktation är det viktigt att dekantera på jobbet minst 1 gång. Om barnet är litet rekommenderas att man utför pumpning enligt barnets matregime - varannan tre till tre timmar. Så mamma kan göra mjölk till barnet nästa dag. Om mamman kan komma till paus för att mata barnet, då kan du uttrycka mjölken en gång - den andra halvan av arbetsdagen är väl lämpad för detta.

För att ta reda på hur mycket mjölk barnet behöver under sin mammas frånvaro, måste du överväga hur mycket mamma hon saknar för sin arbetsdag. Till exempel, om barnet äter 3 gånger i frånvaron av mamman, behöver barnet lämna 3 portioner mjölk för varje matning och en ytterligare reserv.

Ibland ger en arbetsgivare unga mödrar möjlighet att uttrycka sig på jobbet, vilket ger ett separat utrymme för detta. Han kan också träffa och ordna en kvinna ett gratis schema, tack vare vilket hon kommer att kunna foder hennes barn mer tid.

Arbetskoden garanterar att arbetsföräldrarna får extra paus i arbetet var 3: e timme i 30 minuter, där du både kan födda barnet eller helt enkelt gå i pension för att pumpa. Dessa raster kan läggas till vid lunchstopp eller subtraheras från den totala arbetstiden för att förkorta arbetsdagen. För dekantering är det mer lämpligt att använda en bröstpump och för att förvara den uppsamlade mjölken i en kylväska.

Mamma, går till jobbet, ökar risken för bröstproblem. Även om hon använder en bröstpump, är det fortfarande så mycket mjölk som ett barn kan suga, och det kommer inte att fungera. Det är därför du måste vara mycket uppmärksam på ditt tillstånd - om en klump eller rodnad uppträder i bröstet, är det viktigt att omedelbart kontakta en läkare.

Om fortsättning av amning är förknippad med stora svårigheter för en arbetande mamma, borde hon väga allt och bestämma om hon vill fortsätta amma under sådana förhållanden. Det är bäst att vägra att amma gradvis - det kan ta från 2 veckor till 2 månader.

Gradvis kommer endast amning på kvällen och på natten att förbli. Och det här fodringssättet kan sparas så länge det passar moderen och barnet.

• Sedan matar smulorna vid den tidpunkt då mamman ska arbeta, vanligtvis utförs från en flaska, måste du lära barnet att dricka ur det på förhand. Äldre barn kan lära sig att dricka från en dricka skål eller mugg.
• Om möjligt, gå inte genast till hela arbetsdagen. Lämna hem först i några timmar, och öka sedan tiden för frånvaro. Så barnet blir lättare att vänja sig på att stanna dagen utan en mamma.
• Kvinnan kommer regelbundet att få mjölk att anlända, så när du går till jobbet måste du använda dynor i brödet, ha mestadels mörka kläder, bär inte vanliga kläder och håll på jobbet en reservblus eller kofta som hjälper till att dölja mjölkfläckar.
• Var noga med att sätta barnet på bröstet på morgonen innan du går till jobbet och på kvällen efter att ha återvänt. Så du kan upprätthålla en känslomässig koppling med barnet, vilket är särskilt starkt och viktigt för barnet i det första året av sitt liv.

Förbered psykologiskt för att avskilja barnet hela dagen. Alltid säga adjö till din baby i lugn röst och påminna om att du kommer tillbaka på kvällen. Det viktigaste är inte att vara nervös, och du kommer säkert att lyckas med att kombinera amning och arbete.