Massage och barns gymnastik för muskeldystrost

Läget för muskeldystrost är sällsynt för nästan alla barn upp till sex månader. För vissa fortsätter den efter. För att korrigera tillståndet hos smulmusklerna föreskrivs konservativ behandling, som traditionellt bygger på massage och gymnastik. I den här artikeln lär du dig att lära dig klasser med barn från födsel till ett år hemma.

Begreppet "muskeldystrost" är ganska voluminöst. Med detta menas all överträdelse av muskelton. Hos nyfödda är tonen vanligen förhöjd, hypertonus observeras. Ett sådant tillstånd under de första månaderna kan betraktas som fysiologiskt, för i de sista månaderna av graviditeten i livmodern var det nära. När det gäller hypertoner är armarna och benen svåra att böja, ibland håller barnet även sina nävar tätt stängda i sömnen.

En annan manifestation av muskeldystoni är hypotoni. Detta är ett tillstånd där muskeltonen är otillräcklig för normal motorisk aktivitet. Detta tillstånd ses ofta i för tidiga barn, hos barn födda i vikt och väldigt svag. Även hypotonus kan komma att flytta hypertonus efter ett halvt år av ett barns liv, om under de första sex månaderna inte fick musklerna den nödvändiga belastningen för normal utveckling, eller barnet var sjuk och svag länge.

Dessutom innefattar begreppet "muskeldystrost" tillstånd där musklerna hos ett barn okontrolleras. Detta kan orsakas av både medfödda patologier i centrala nervsystemet och födelseskador. Dystoni hos spädbarn kan således ha både en fysiologisk utvecklingsmekanism och en patogen (på grund av sjukdomar).

Tonus eller hypotoni kan manifesteras som i en separat muskel- eller muskelgrupp och generaliseras. Om en neurolog och barnläkare hävdar att barnet har dystoni bör de upptäcka orsaken, eftersom patologisk muskeldystrost kräver en något annorlunda behandling. Även i båda fallen kommer grunden fortfarande att vara gymnastik, massageeffekter och fysioterapi.

I 95% av upptäckten av muskeldystrost hos nyfödda är skälen fysiologiska. Efter sex månader diagnostiseras patologi sällan för första gången, men om detta händer är dess orsaker vanligtvis patologiska.

Massage och gymnastik i komplexet är mest gynnsamma. I denna övning börjar alltid med massagetekniker, och först då ska vi gå vidare till gymnastikövningar. Beroende på typ av dystoni (hypertonicitet eller hypotoni) ordnas antingen en avslappnande eller tonic och tonic massage för barn och en lämplig uppsättning övningar från arsenalen av fysisk terapi.

Klasser med barn kan ta bort den ökade muskeltonen med hypertoni, slappna av muskelvävnad. Den avkopplande effekten kommer inte bara att vara muskulös, utan också generellt, som på ett positivt sätt påverkar barnets allmänna välbefinnande - sömn, aptit kommer att förbättras, blir barnet lugnare. Vid muskeldystrost förbättras blodcirkulationen i musklerna, muskelvävnaden blir starkare, metaboliska processer accelereras.

Gymnastik bidrar till att konsolidera det korrekta tillståndet av muskelton på nivånivå - musklerna i bebisens ben och armar, ryggen, buken och nackområdet "kommer ihåg" rätt position vid vila och aktivitet.

Eftersom hypertonus finns hos alla nyfödda är massage i grunden nödvändigt för alla, även om den välkända läkaren Komarovsky anser att det är möjligt att göra utan honom, eftersom den fysiologiska (inte orsakad av neurologiska sjukdomar) muskelton passerar sig själv och det händer vanligen 4-5 månader barnets liv. Men föräldrarnas vilja att hjälpa barnet att hantera tecken på dystoni är ganska förståeligt och därför värd respekt och hjälp.

Med hypotonmassage fler grunder, eftersom svagheten i muskelvävnaden är ett störande symptom. Utan föräldrainsatsning, musklerna gradvis "komma ikapp", men processen kan vara mycket lång.

Om doktorn hävdar att barnet har patologisk dystoni, ska han rösta en viss diagnos, vilket symptom var i själva verket denna dystoni. Om det är förlamning, cerebral pares, pares, då är massage ordinerad av en professionell, terapeutisk, som modern ska utbildas av certifierade massörer. Olämpliga effekter kan förvärra barnets välbefinnande och förvärra problemet. För friska barn behandlas massage med en allmän, profylaktisk, som inte kräver deltagande av en professionell massageterapeut. Mamma kan göra sin bebis själv.

Listan över kontraindikationer inkluderar de tillstånd och sjukdomar där massagen inte kan göras:

• sjukdomstid, svaghet, feber;
• tänder period
• hudutslag, omfattande blödning, eksem, utslag, blåsor och pustler, liksom allergiska utslag, sår och brännskador;
• medfödda hjärtefekter och vaskulära anomalier;
• ökad krampberedskap, diagnostiserad eller misstänkt epilepsi;
• blodsjukdomar förknippade med hög invasivitet av blodkärlens väggar och nedsatt blodförmåga att koagulera;
• stor bråck - navel, inguinal, ryggrad och andra.

För tidiga barn och barn med låg födelsevikt måste de få den vikt som krävs innan de börjar klassa, så bara läkaren bestämmer rätt tid för att de ska börja klasser, föräldrarnas självständighet i denna fråga är avskräckt.

Med hypertonus och hypotonmassage börjar samma sätt - de grundläggande skillnaderna kommer att vara i slutet av proceduren.

Lägg barnet på ryggen. Med fuktiga eller krämiga händer, börja med generella slag. Rörelsen av handrörelserna är från botten till toppen.

Den första att massera armarna och benen. Först gnuggar de lätt fingrar i händer, handflator, passera i händer och underarm. Efter lätt cirkulär och böljande gnidning kan gnidning med ett litet tryck appliceras. Se till att barnet inte skadar. Armhålorna kan inte masseras. Benens massage börjar med foten, i analogi med händerna, nedre extremiteterna masseras uppåt och undviker att vidröra de popliteala kaviteterna. Knäleden masseras inte, men sträcker sig lätt med fingrarna i en cirkel utan tryck.

Bröstet och buken masseras med en öppen handflata, i cirkulära och vitcoobraznye rörelser. På 3 månader kan du lägga till dessa sträckande rörelser i nackområdet och nacken.

Sätt barnet på magen. Massage din rygg med dina palmer och ryggen, gnugga dem från botten till toppen. Tryck och effekter på ryggkotorna, ryggkotan och livmoderhalsen ska undvikas.Med hypertoni, var uppmärksam på att massera nedre benen och underarmarnas baksida. Från 3-4 månader tillåts knådning av musklerna genom att ta fingrarna och en liten sträcka. Med hypotoneus är klapp och klämning till hjälp.

Ta barnet tillbaka, utför allmänna sträckande rörelser med händerna för att slappna av efter proceduren och gå till gymmet.

Massage tekniken är ganska enkel. Skillnaden mellan toning och avslappnande effekter har en djupare effekt på musklerna med minskad ton. Du kan applicera gnugga med kanterna på palmerna (så kallad sågning), djup knådning, det viktigaste är att utföra sådana tekniker i slutet av sessionen, när musklerna är tillräckligt varma och blodtillförseln har ökat.

Om så önskas kan gymnastik kompletteras med akupressurelement, till exempel att massera huvudet (undviker fjädrar) med fingertopparna samt fotmassage med en cirkulär fingereffekt vid fotens lyft, på basen av metatarsalbenen, på hälen till fotleden.

Alla gymnastiska övningar för spädbarn är indelade i passiva och aktiva. Den förstnämnda innebär utövandet av övningar till en lögnande bebis, den senare - direkt inblandning av barnet i träningen.

Med hypertoner, försök att utföra mer passiva gymnastiska övningar, med otillräcklig muskelton, försök att påfresta dem i större utsträckning genom att organisera aktiva övningar för ditt barn med hjälp av hans åldersrelaterade färdigheter och förmågor. Genom aktiva övningar i överensstämmelse med den allmänna regeln för övningsterapi överförs de endast efter en passiv uppsättning övningar.

Med ökad ton, sträcker du musklerna och ökar deras elasticitet. Dessa inkluderar:

• hissar av handtag och ben upp;
• ben avel;
• bringa benen i magen synkront eller växelvis ("cykel");
• lägger ut på en mage.

Vid muskeldystrost med den typ av nedsatt ton, förutom de övningar som anges ovan, föreslår att barnet gör vad han kan efter ålder:

• om 2-3 månader, ligga på magen, följ leksaken, ta hand om det;
• om 4-5 månader för att göra varv på sidan och på baksidan från läget på magen bakom leksaken;
• på sex månader sitta barnet;
• på alla åldrar uppmuntra och uppmuntra dem att göra krypande rörelser;
• om 10-12 månader, spendera med barnet lutar sig bakom leksaken, gör de första stegen med det, med stödet om krummen fortfarande inte går.

För att uppnå önskat resultat är det viktigt att göra lektionerna systematiska. Överensstämmelse med enkla regler hjälper till att ordna muskelton och göra det med nöje för alla:

• Underhålla i rummet där klasserna hålls, den optimala temperaturen och luftfuktigheten (temperaturen är inte högre än 21 grader, fuktighet - 50-70%). Var noga med att ventilera rummet före massage. På sommaren, om möjligt, genomföra en lektion på gatan.
• Använd skötbordet för en massage, men om inte, kan du hålla en session på ett vanligt bord eller ens på locket på byrået. Krav ett - ytan ska inte vara mjuk och ojämn.
• Använd endast allergivänliga oljor eller baby massagekräm.

• Varje övning spenderas i form av ett spel - detta gäller massage och gymnastik.Om barnet är ointressant, olyckligt, så kommer han snabbt att klargöra att han är ganska trött på allt som händer, börjar bli lurfullt och måste avbryta lektionen. Kom ihåg att massage och gymnastik är en orsak till kommunikation, som inte bara ska utveckla kroppen, utan även pjäsen, och hans känslomässiga sfär.
• Kom ihåg säkerheten. Lägg alltid allt du behöver för att stänga, för att inte lämna barnet ensam på bordet, som faller från vilket kan leda till skada.
• Utför klasser en timme efter att ha ätit för att undvika upprepning, och senast en timme före sänggåendet. Massage toning gör inte på natten.

För information om hur man gör en baby massage för muskeldystrost, se följande video.