Hur spermier arrangeras? Deras egenskaper, struktur, storlek och funktion

Innehållet

Om manliga reproduktiva celler - sperma vet inte ens många män själva. Men information om hur dessa celler är ordnade och fungerande kan vara mycket användbara, särskilt för dem som planerar att bli gravid och ta hand om sin reproduktiva hälsa. I denna artikel kommer vi att försöka berätta så mycket som möjligt om spermierna och hur man behåller en människas hälsa i rätt form.

Vad är det

Spermacellen är köncellen hos den manliga kroppen (gamete). Namnet på cellen kommer från tre antika grekiska ord som betyder "frö", "liv", "art". I själva verket ligger i titeln svaret på frågan om huvudfunktionen hos dessa små och mycket mobila celler. Detta är reproduktion, framväxt. Spermcellerna är födda, mogna och uteslutande för att befrukta det kvinnliga ägget, för att överföra det genetiska materialet till det, vilket tillsammans med honan blir den grundläggande och definierande genetiska uppsättningen för framtida barn. En ny organism kommer att utvecklas från den befruktade äggcellen - embryot, embryot och senare fostret.

Om du tittar noga på spermierna i mikroskopet blir det klart att det själv återspeglar viktiga och långvariga evolutionära processer. I sin struktur liknar den den gemensamma förfäderna av alla levande organismer och svampar - en encellig nukleär varelse som kan rör sig på grund av flagellas svans. En gång i tiden var det ett sådant varelse som gav upphov till livet i sin moderna bemärkelse.

För första gången lärde mänskligheten om förekomsten av speciella rörliga celler 1677 tack vare ansträngningarna från den berömda forskaren Anthony van Leeuwenhoek, som uppfann mikroskopet. Han delade sin uppfinning med en vän, en medicinsk student, Johann Gum, som undersökte allt som kom till hands i en mirakelanordning, kom över konstiga levande celler i sitt eget ejakulat. Han delade denna upptäckt med Leeuwenhoek, som var den första av folket att studera och beskriva i detalj "frödjuret" (han gav detta namn till spermatozoider).

Levenguk gissade nästan omedelbart att funktionerna hos de celler som upptäckts av honom och hans vän var reproduktion. Om detta meddelade han de kungliga brittiska forskarna. Men den tidens "armaturer" skrattade bara på tanken och slog fast att de funna "levererna" inte är mer än värdelösa parasiter, och uppfattningen sker bara tack vare den vätska i vilken de flyter. Under nästan 100 år var Leeuwenhuks verk skeptiska. Bara ett århundrade senare bekräftades hans teori av italienska läkare och fysiker, och sedan av ryska forskare, som på 1800-talet gav den manliga gameten det namn som fortfarande används idag - spermacellen.

Anthony van Leeuwenhoek

Om en kvinna som är kapabel att bli gravid har bara en (sällan två) gametes varje månad, då har en man flera tiotals miljoner, de produceras ständigt. En man tack vare dessa celler är fertila varje dag, en kvinna kan bara tänka sig under stränga vissa dagar i menstruationscykeln.

egenskaper hos

Eftersom spermier har en tydligt definierad specialisering är den utformad så att de fullgör de uppgifter som tilldelats den så exakt och snabbt som möjligt. Det ser ut som ett bollstickpölstopp framåt.Spermierna måste övervinna den kvinnliga reproduktiva delen, och denna "resa" kommer inte att vara snabb eller enkel. När mancellen når äggcellen, måste den göra en lucka i oocytens täta membran med hjälp av ett spetsigt huvud och tränga in det. Äggceller når miljontals celler, men bara en representant för den här stora "armén" bör befrukta den.

Efter befruktning donerar spermierna DNA till äggcellen - den manliga uppsättningen som slår samman med honcellsuppsättningen. Så här är ett nytt unikt, unikt liv född, som inte har några analoger på planeten. Från tidpunkten för uppfattningen bestämmer spermatozoiden vilket kön en baby ska födas efter 9 månader. Typer spermatozoa innefattar två typer av celler - som bär sexkromosomen X och bär kromosomen Y. Om ägget befrukas med sperma X, föds en tjej, om gameten Y är född först, är pojken född, arvingen.

Vid tidpunkten för uppfattningen som ett resultat av DNA-fusionen mellan moder och pappa bestäms det från de allra första minuterna vilken färg barnets hår och ögon kommer att vara, hur högt det kommer att vara, där födelsemärken och fregnen kommer att ligga, vilka talanger och förmågor barnet kommer att ha, vilka medfödda sjukdomar . Minst hälften av denna information bär spermierna.

Spermiernas storlek är mycket liten. Denna cell anses vara den minsta i kroppen, med storleken på endast ett huvud och tar inte hänsyn till svansen. I längden är spermacellen i genomsnitt 55 mikron, med cirka 45 mikron (det vill säga det mesta av längden) är svansen. Naturen har skapat en manlig gamete så liten inte av misstag - små storlekar bidrar till ökad rörlighet. När en cell mognar tillåter inte människans kropp sig åtminstone en av gameten att växa mer än nödvändigt. Särskilda processer inhiberar artificiellt celltillväxt - kärnan komprimeras, den extra cytoplasmen utsprutas utvändigt i form av en cytoplasmisk droppe, det finns inget överflödigt inuti - bara det mest nödvändiga.

Spermiernas struktur, trots den uppenbara komplexiteten, är ganska enkel och okomplicerad. Gameten består av tre huvuddelar - huvudet, mitten och flagellum-svansen.

Huvudet är en rundad del i form av en ellipsoid med små "dents" på sidorna. De gör huvudet som en sked. I huvudet är den viktigaste delen av spermierna - kärnan bär en enda uppsättning kromosomer. Under uppfattningen kommer två enkla uppsättningar (sperma och ägg) att göra en komplett diploid uppsättning, som kommer att bära information om både mamman och fadern. Så här bildas uppsättningen av autosomer och könskromosomen hos fostret.

Huvudet innehåller också ett akrosom, en speciell flaska fylld med enzymer. Dessa spermienzymer kommer att vara användbara vid själva änden av banan för att lösa upp membranen hos den kvinnliga bakteriecellen. Mer än 15 typer av enzymer som ingår i denna "kamp" -blandning kommer bara ut när spermacellen kolliderar med huvudet med äggcellen.

I huvudet finns också en plats för en analog av flygkontrollcentralen - centrosomen. Detta är centrum som reglerar arbetet med mikrotubuli som är ansvariga för svansens rörelse.

Mellersta delen är isthmus som förbinder huvudet och svansen. Ett mikrotubulärt nätverk sträcker sig genom mitten. Men svansen skulle aldrig röra sig om det inte fanns några speciella mitokondrier i mitten som producerar ATP och denna unika naturliga energikälla gör att svansen kan röra sig.

Svansen är den längsta och tunnaste delen av den manliga sexuella cellen. Den består av fibriller. Formen på svansen kan vara annorlunda och detta bestämmer i slutändan sin rörlighet, reaktionshastigheten på surhet och rörelsehastighet.

Vissa källor lägger till en annan del i standardcellstrukturen - nacken.Det är underförstått att denna lilla inskränkning är belägen mellan mitten och huvudet och är ett "monter" mellan dem.

Utveckling och mognad

Spermatozoa hos manliga barn bildas inte. Och detta är huvudkännetecknet hos manliga könsceller från honan. Flickan är född med ett stort utbud av omogna ägg i folliklarna, som börjar mogna i tonåren, när vanlig menstruation börjar. Små pojkar har inte ett lager av spermier. Sexceller förekommer för första gången i pubertalperioden och produceras sedan under hela livet hos mannen.

Livscykeln i spermierna varar ca 80-90 dagar. Under denna tid har cellerna tid att dyka upp, gå igenom registreringsstadiet och mognad. Om utlösning inte sker inom tre månader, dör de vuxna cellerna, de ersätts av unga. Således i spermiernas sammansättning under utlösningen finns det alltid både levande och dödsfrö.

Producerade celler i könsorganen - testiklar placerade i pungen. För tillfället (före orgasm) lagras "spermatozoa" i epididymis, och bara vid tidpunkten för utlösning blandar de sig med den seminalvätska och kommer ut. Allteftersom sperma släcker i väntan på sin timme är de helt obevekliga. De förvärvar aktivitet när de blandas med seminalvätska på grund av reaktion med prostatsekretion. Antalet spermier är oerhört högt - i en milliliter ejakulat finns mer än 20 miljoner hos en frisk man.

Processen för kärnbildning och mognad av spermier kallas spermatogenes. Vid planering av graviditet måste par ta hänsyn till varaktigheten av denna period (ca 90 dagar) under behandling för att öka fertiliteten.

Oavsett underbara och effektiva droger för att förbättra kvaliteten på spermier tas av en man, bör de första resultaten förväntas inte tidigare än i tre månader när processen med att uppdatera spermiernas sammansättning är klar.

Negativa faktorer som påverkar en man i spermatogenesprocessen kan leda till en ökning av antalet omogna, muterade celler som inte kan befruktas, och om de har förmåga kan de "leverera" defekt genetiskt material till ägget vilket leder till bildandet av kromosomala barn , missfall, blekande av graviditet, födelse av ett barn med genetiska avvikelser.

Dessa faktorer inkluderar en överträdelse av temperaturregimen - överhettning av pungen, bär en man nära underkläder, exponering för giftiga ämnen och strålning. Hos män kan en av spermatogeneserna i samband med medfödda missbildningar av reproduktionssystemet (avvikelser av epididymis, frånvaro av en testikel, defekter av vasdeferenserna) störa eller alla är komplexa.

Rörelse och rörlighet

Förmågan att flytta i spermier förvärvas på grund av svans-flagellumets närvaro. Under svansens rörelse roterar intensivt runt sin axel, vilket ger gameten den önskade accelerationen. Buret rör sig med en hastighet av 0,1 mm per sekund eller 30 centimeter per timme. Detta är en oöverträffad hastighet för sådana små celler, det gör det möjligt för dem att undvika död i den sura miljön i slidan och komma till ampullärdelen av äggledaren (det är här äggcellen som lämnar follikeln och är redo för befruktning).

Med tanke på rörelsens hastighet är det lätt att beräkna att den mest mobila spermien når kvinnliga reproduktiva celler om cirka en och en halv och en halv efter utlösningen.

Rörelsen börjar en bråkdel av en sekund före orgasmen. Inaktiva och fortfarande inaktiva spermier, som trögt förflyttar sina svans genom tröghet, styrs längs spermatkabeln, som drivs av sammandragningen av musklerna i de seminiferösa tubulerna och vasdeferensema. Ejaculation uppstår, under vilken passiva spermaceller får en väsentlig dos prostatajuice. Detta är deras märkbart uppfriskande.

Och sedan börjar striden för mästerskapet.Simma små, men mycket envis sperma faller mot flödet. Seminalvätska tenderar att lämna vagina och små celler genom könsorganen ovanför. Var att simma, "vet" varje sperma på den genetiska nivån. Akrosomen i huvudet är mycket känslig för surhet och "styr" hela cellen till där surheten är lägre, det vill säga från slidan till livmodern och därifrån till äggledarna.

Seminal vätska hjälper bara i det inledande skedet - det minskar surhetsgraden inuti kvinnlig vagina, så flyter det helt enkelt, har uttömt sina möjligheter. En del av gameterna dör i början, en del under vaginens passage och en del under passage av livmoderhalsens livmoderhals. Endast en liten andel "svimmare" kommer till ägget. Vanligtvis är dessa de starkaste, hälsosammaste och mest mobila cellerna, de svaga "går avstånd" förut.

För att uppfattningen ska äga rum, av det totala antalet celler som har fallit in i slidan efter utlösning, ska minst 10 tusen spermier nå den ampullära delen av äggledaren. Alla förenar sig för att attackera ägget, aktiverar akrosomens enzymer. Den som först gör ett hål i kvinnans cellskydd, med stor sannolikhet och befruktning. Omedelbart efter detta blir skalen ogenomträngliga för de övriga "sökandena" och de dör om några dagar.

Forskare har funnit att spermatozoa under rörelsens gång kan ha verkliga mirakel, som hittills inte kan förklaras från vetenskapens synvinkel. Manliga gameter kan således inte bara bryta sig mot strömmen, utan också övervinna hinder, samt engagera sig i aktiv sökning. Det är fortfarande oklart hur spermierna hittar ett ägg i den breda delen av äggledaren, men de använder aldrig metoden för kaotisk jäsning (kanske äggcellen kommer att falla), alla spermceller strömmar tydligt bara där den ligger, bestämmer rätt riktning (höger eller vänster) röret), placeringen av cellförskjutningen i rörets ampullära del, liksom dess beredskap för uppfattningen.

I spermiernas patologiska former, om spermacellen har en bruten huvudstruktur, en svans, finns det två eller tre svansar i taget, cellen kommer inte att kunna röra sig helt, den kommer att snurra på plats tills den dödas av surhet i slidan eller flyter i zigzags eller ens går tillsammans med halvvätska i motsatt riktning - för att gå från slidan.

vitalitet

I värdsystemet lever omogna gameter i ca 90 dagar. Äldre celler kan bibehålla sin aktivitet i 25-30 dagar. Efter samlaget har ägt rum och spermatozoa har fallit in i en ny miljö för sig själva, kommer deras livslängd att bero direkt på var de är.

Utomhus dör spermceller vid temperaturer över och under rumstemperatur på 15-20 minuter. Om det inte finns någon direkt exponering för solljus och temperaturen är vid rumstemperatur kan cellerna leva upp till 45 minuter. Om cellerna kommer på kläder eller linne, kan de förbli aktiva längre - upp till en och en halv timme. Därför måste den skyddade metoden för avbruten samlag beaktas som att bli gravid är ganska realistisk, vilket leder spermierna till könsorganen med händerna med smutsiga spermier.

På en kvinnas kropp eller på en penis hos en man kan spermierna bibehålla sin livskraft i upp till 2-3 timmar. Denna miljö är mer gynnsam för dem. I slidan dödar surhetsgraden spermier i 1,5-2 timmar. De som lyckades simma bort från denna farliga plats har en chans att hålla ut i flera dagar. I livmodern är miljön mest gynnsam. I hennes spermier kan leva upp till 3-4 dagar, som i den breda delen av äggledaren.

Det är därför dagar som är gynnsamma för befruktning anses 3-4 dagar före ägglossning och en dag efter det. Spermatozoa kan väl vänta på att ägget släppts redan på plats. Befruktning är alltid möjligt endast på dagen för ägglossningen.

Ägglossningsräknare
Cykeltid
Varaktighet av menstruation
  • menstruation
  • ägglossning
  • Hög sannolikhet för uppfattningen
Ange den första dagen i den sista menstruationsperioden.

Om en spermiecell går in i vattnet, till exempel när kön är i badrummet, är det inte nödvändigt att anta att en graviditet inträffar, eftersom i vattenmiljön dör den manliga gameten i 4 minuter i spermiernas sammansättning tillsammans med vätskan, och om en enda spermiecell placeras i vatten, kommer den att dö inom 15 sekunder. Teoretiskt sett är möjligheten att bli gravid, men endast under förutsättning att flera liter sperma hälls i vattnet i ett standardbad. Om spermadroppen "Miramistin"Celler kommer att dö direkt.

I kondom sperma lever i ungefär en timme, om kondomen användes medicinsk, helt saknar alla smörjmedel och tillsatser. Om paret använde en konventionell kondom från en stormarknad eller ett apotek, kommer spermicidala smörjmedel, som ofta används av preventivmedelstillverkare, inte att lämna en enda chans till gameter. I en sådan kondom uppträder den totala dödsfallet hos alla levande spermier på 4-5 minuter.

Det finns en teori om att olika typer av gameter har olika egenskaper och förmåga för ett långt och produktivt liv. Särskilt spermier av X-kromosomen, från vilken uppfattningen av tjejer enligt denna teori är mindre mobil, men lever längre. Det är därför de som vill födda en tjej rekommenderas samlag 2-3 dagar före ägglossningen, så att när ägget lämnar follikeln, förblir endast dessa X-spermatozoa levande i fallopiernas tratt.

Spermierna i Y-kromosomteori tillskriver andra egenskaper - snabb, hög rörlighet, men tyvärr en kort livslängd. De som drömmer om en son rekommenderas att ha samlag på dagen för ägglossning, i extrema fall, en dag före eller efter det.

I själva verket har medicin inte bevis på denna teori. Studien av olika typer av spermier bekräftade inte denna teori, test av livskraft visade inte skillnaden mellan X och Y-spermier. Både de och andra har samma rörelsehastighet, och de och andra lever och dör inte på grund av förekomsten av kromosomala skillnader, men under miljöpåverkan. därför planlösning för ägglossning verkar vara en mycket tvivelaktig uppgift, och de många forumen där kvinnor diskuterar effektiviteten i sådan planering är den mest grafiska bekräftelsen av detta.

Men spermiernas livskraft spelar en stor roll i sannolikheten för uppfattningen. Ju mer betungande manliga könsceller är, ju mer sannolikt är det att graviditeten kommer snabbt.

Det är möjligt att ta reda på hur gameterna är anpassade till konfrontationen av yttre miljöer, hur livskraftiga och mobila de är, genom att ge en enkel och informativ analys - spermogrammet.

Normer och patologiska förändringar

Spermogram (spermanalys) ger ett svar på många frågor om orsakerna till äktenskaplig infertilitet, eftersom i 40% av fallen uppstår frånvaro av uppfattningen på grund av kränkningar av kvaliteten eller antalet spermatozoer hos en man. Studien utförs av mikroskopiska metoder, dessa beräkningar är ganska korrekta, eftersom de utförs med hjälp av speciella räkningskamrar och spermanalysatorer.

Normalt bör den totala volymen av ejakulat hos en frisk man vara minst 1,5-2 ml. Om det är mindre är diagnosen "oligospermia", men om spermier saknas under orgasmen helt och hållet diagnostiseras en aspermi till en man. Spermakoncentrationen i 1 milliliter av partikelvätska är normalt 15-20 miljoner celler. Om deras antal är lägre, görs diagnosen "oligozoospermia". Om det inte finns någon sperma i seminalvätska, låter diagnosen annorlunda - azoospermia.

Spermiernas rörlighet bildade grunden för uppdelning av spermatozoa i fyra grupper: aktiv-mobil (grupp A), mobil (grupp B), långsam (grupp C) och stationär (grupp D). En man anses vara reproduktivt hälsosam och kan ha naturlig uppfattning om minst 40% av spermierna i grupp A och B finns närvarande i hans ejakulat totalt. Om svaga, tröga och immobila genitalceller i allmänhet råder med en stor fördel, är mannen diagnostiserad med "teratozoospermia". När fullständig immobilitet diagnostiseras akneospermi.

Normala visade spermier mönstrar närvaron i ejakulatet av minst 58% livskraftig sperma. Om det inte finns några levande spermatozoer diagnostiseras en nekrospermi. Särskild uppmärksamhet ägnas åt de morfologiska formerna. Med detta begrepp menas bestämningen av innehållet i spermier som är ideala i sin struktur.

Ett ideal eller en referens anses vara en sådan spermiecell, där alla egenskaper hos strukturen (huvud, nacke, mellersta del och svans) är helt i överensstämmelse med normerna i form, storlek och utseende. Alla "försörjningsförhållanden" som har minst en avvikelse elimineras. Ett förstorat eller reducerat huvud, deformering av dess former, närvaron av två huvuden samtidigt, uttunning eller förtjockning av mitten, kortslutning eller deformation av svansen, dess böjningar och veckningar, närvaron av två eller flera svansar - alla dessa är patologiska former.

För en normal naturlig uppfattning är det nödvändigt att ejakulatet är minst 4% av standard-gameterna.

Celler med huvudavvikelser ökar risken för att få en baby med kromosomala abnormiteter och generellt minskar fertiliteten hos hanen. Gameter med svanspatologier präglas av nedsatt rörlighet och uppfattningen blir i många fall omöjlig. När ett stort antal onormala, muterade celler detekteras görs diagnosen "teratozoospermia".

Det finns också andra patologier förknippade med förekomsten i ejakulatet av vad som inte ska vara normalt där - pus och blod (pyosmermi och hemospermi). Alla dessa brott är vanliga faktorer för manlig infertilitet.

Störningar utvecklas av flera orsaker - från genetiska medfödda avvikelser i reproduktionsorganens struktur till skador på penis och skrot, som en man kunde ha fått i en kamp eller som en följd av en olycka. Ofta utvecklas kränkningar i spermcellernas struktur och funktion på grund av den ogynnsamma ekologiska situationen i det område där mannen lever, på grund av arbete i farlig produktion eller på grund av systematisk kontakt med giftiga ämnen. Vanliga orsaker är övervikt och metaboliska störningar, hormonella störningar, beroende av alkohol, nikotin och droger.

Konstant stress, brist på sömn och nattskift, stillasittande livsstil och ohälsosamma dieter, tidigare sexuellt överförbara sjukdomar och genitala infektioner, särskilt om de inte har behandlats i tid, liksom inflammatoriska sjukdomar som prostatit, påverkar spermacellernas hälsa och funktion.

För det mesta kan främmande spermier härdas och manlig fertilitet återvänder. Behandlingen ger inte resultat endast vid medfödd manlig infertilitet orsakad på den genetiska nivån.

I alla andra fall bidrar tillkännagivandet av doktors rekommendationer och recept att öka antalet aktiva och mobila gameter, öka antalet ejakulat, öka antalet morfologiskt idealiska, bakterieceller över 1-2 cykler av spermatogenes (3-6 kalendermånader).

Hur man förbättrar spermiernas sammansättning?

För behandling av alla typer av manlig infertilitet i samband med dålig spermkvalitet gäller gemensamma standarder. Naturligtvis beror mycket på den verkliga orsaken till patologin.Om det ligger i inflammation eller infektion måste först representanten för det starkare könet genomgå en behandling med antibiotika eller antiinflammatoriska läkemedel. Om orsaken är varicocele, utför först en kirurgisk operation för att eliminera skottens varicose vaskulatur.

Men i de flesta fall är det universella rekommendationer som gör att en man snabbt kan öka spermiernas prestanda, förbättra kvaliteten på spermier i allmänhet och spermier i synnerhet. Först av allt mannen kommer att behöva arbeta med sin egen livsstil och göra rätt korrigering.

Skrotum kan aldrig överhettas under några omständigheter! Naturen har gett gameterna de mest optimala temperaturförhållandena, placera scrotumet utanför kroppen så att det svalnar. Om en man är en ivrig fläkt i badet eller tycker om att besöka bastun ofta, ökar risken för att utveckla spermierpatologier. Detsamma gäller för bilister som varje dag i den kalla årstiden innehåller elvärmebilsitsar. För att förbättra reproduktiv hälsa bör överhettning undvikas, och bekvämt och rymligt underkläder borde användas. Täta badbyxor, tänger, snäva byxor stör inte bara värmeöverföringen utan försämrar även blodtillförseln till könsorganen och bäckenet.

Stress förstör spermier. När en man befinner sig i ett tillstånd av konstant nervspänning förändras hans hormoner - stresshormoner undertrycker produktionen av testosteron, vilket är nödvändigt för mognad av unga, omogna spermatozoer. Som ett resultat minskar antalet friska och mogna spermier, antalet omogna och immobila döda celler ökar.

Lösningen av problemen som plågar en man, hjälp av en psykolog och psykoterapeut, en förändring av arbete och bostad, och ibland en sexpartner brukar tala bra och efter tre månader blir ejakulatets sammansättning signifikant förbättrad.

Från dåliga vanor bör överges. Alkohol, nikotin och alla slags droger minskar inte bara gameternas egenskaper, utan leder också till deras mutationer. Det är därför att dricksmän och män som har problem med droger sällan ger friska barn. Det är bäst att ge upphov till dåliga vanor i förväg, minst sex månader i förväg, så att 1-2 cykler av normal spermatogenes kan rätta till sina "fel" hos deras värd.

Det är lämpligt att börja planera efter kontrollspermogrammet för att se till att gametmorfologin är tillfredsställande.

I all åtgärd behövs. Detta gäller främst arbete, sport och näring. Effektarbete för 26 timmar om dagen kommer inte att medföra nytta, därför är det viktigt för en man som behöver återställa sin hälso- och spermieregenskaper, att natt sömn med en längd på minst 8-9 timmar är viktig. Det är på natten i kroppen producerar många hormoner och enzymer. En man som är berövad av en sömn kan snabbt bli oförskämd. Det är inte värt chocken att göra hårt fysiskt arbete, bära ut på jobbet i gymmet. Varje överdriven fysisk ansträngning är skadlig för spermiernas tillstånd.

Näring för korrigering av manliga reproduktionshälsosjukdomar grundar sig på principerna om riktig näring. Det borde vara balanserat, regelbundet. På bordet måste en man som drömmer om lycklig faderskap ha mjölk, kött, ägg, fisk, kesost, smör, örter, grönsaker och frukt. För det framtida barnets skull ett tag är det värt att vägra vegetarianism om mannen följer en sådan världsuppfattning. Snabbmat är allmänt farligt eftersom det innehåller en stor mängd färgämnen, smakförstärkare och koncentrat som förstör bakteriens celler. Om det finns problem med vikt, var noga med att ta itu med det.

Med medicin måste du vara försiktig. Även den vanligaste "askorbinen" kan orsaka en överdos, än mindre allvarliga läkemedel.Män ska bara ta medicin när läkaren insisterar på det. Obehörig behandling av huvudvärk och tandvärk med piller, feber och hosta kan leda till någon form av infertilitet. Den mest farliga för manliga gameter är antibiotika, hormonella medel (inklusive anabola steroider, som vissa män tar för att bibehålla en bättre fysisk kondition), antikonvulsiva medel, smärtstillande medel och psykotropa droger. Förberedelse för uppfattningen är önskvärd 3 månader efter behandlingsförloppet.

Sexlivet bör mätas. Detta innebär att avhållsamhet, liksom frekvent kön, påverkar spermiernas egenskaper. Sällsynt kön är det säkraste sättet att minska antalet levande spermier, öka viskositeten hos ejakulatet, minska rörligheten hos gameten. Frekvent kön kan leda till utspädning av ejakulatet, en minskning av spermiernas koncentration i allmänhet och i synnerhet levande och aktiva gameter.

Innan du tänker, rekommenderas att avstå i 3-4 dagar vid andra tillfällen för att normalisera sammansättningen av seminalvätska, rekommenderas att ha sex i rytmen på 3-5 samlag per vecka.

Ta vitaminer och kosttillskott. Speciella vitaminkomplex för män och biologiska tillskott (Spermaktiv, Proffertil, Viardot och andra) hjälper till att normalisera processerna för spermatogenes på en tunn cell- och biokemisk nivå. Behandlingstiden är vanligtvis lång - från 3 till 6 månader.

Förutom att förbättra kvaliteten på spermierna bidrar dessa läkemedel till att hantera för tidig frisättning av semen, förbättra libido och delvis förbättra styrkan.

Fantastiska fakta

Du kan vara intresserad av följande fakta.

  • Akvariefisket tetradon har spermatozoa med två flagella. De är mobila än mänskliga.
  • I runda ormar har spermier inte alls svansar. De ovala huvuden av gameterna flyttas på prolegs med låg hastighet.
  • Känguru sperma arbete "i par". De kommer ihop i två och rör sig tillsammans och hjälper varandra med samtidig viftning av svansar. Partnerceller blir bara konkurrenter när de når ägget tillsammans.
  • Hos mus och råttor är spermierna krokformade.
  • Människans spermatozoa är bland de minsta i naturen. Mus gametes är 1,5 gånger mer mänskliga, och spermatozonen av en newt är mer än en human gamete 5 gånger!
  • Volymen av en frisk manlig ejakulat är exakt en halv tesked.
  • Undersök inte spermier. Om alla celler som utgör ejakulatet efter ett vanligt samlag sätter varandra i en rak linje, får du en längd på 9 kilometer 600 meter!
  • Död gamete kan leda till att ett levande barn föds. Om en man är död är alla könceller under laboratoriebetingelser det möjligt att erhålla värdefullt DNA från huvudet på en dödcell och provocera befruktning under ett mikroskop. Det viktigaste att den genetiska uppsättningen var full.
  • En kvinna förlorar förmågan att bli gravid med uppkomsten av klimakteriet. För en man arbetar gametefabriken hela sitt liv. Även en äldre man kan bli en pappa.
  • En testikel kan väl ge en människas reproduktiv hälsa. Om den andra förloras till följd av skada eller saknas från födseln börjar den andra att producera fler sexceller.

Det mest kända positiva exemplet är amerikansk cyklist amerikansk cyklist Lance Armstrong. En man hade en testikel amputerad på grund av en cancerous tumör. Med bara en testikel kan idrotten bli far till fem starka och helt friska barn.

Lance armstrong

På strukturen, storleken och funktionen av spermier, se följande video.

Information som tillhandahålls för referensändamål. Självmedicinera inte. Vid de första symptomen av sjukdomen, kontakta en läkare.

graviditet

utveckling

hälsa