Vad kan du äta ett barn med diarré?

Inför diarré hos ett barn har föräldrar omedelbart frågor om barnens näring, för att du inte vill förvärra hans tillstånd med fel mat. Låt oss förstå vad du kan äta med diarré och vilka livsmedel som bör undvikas.

Att dricka en stor mängd vätska kommer inte att belasta matsmältningssystemet och ytterligare irritera det. Därför är fast mat begränsad vid tiden. All mat ska kokas (kan ångas) och rengöras. Eftersom barnets kropp förlorar salt måste du ta hand om deras återhämtning.

Mest användbara när diarré Produkterna är:

• Drycker - saltlösningar, buljong höfter, örtte, juice från äpplen, buljong blåbär, svart te, icke-kolsyrade mineralvatten i form av värme, avkok av russin.
• Kokt vitt ris.
• Flytande gröt från bovete, havregryn, semolina, ris. Koka gröt till vatten.
• Äpplen - bakad, kokad.
• Morötter - i form av potatismos, revet.
• Soppa med köttbullar. Det ska vara magert och slimigt.
• Puree och avkok av grönsaker.
• Kissel från kvitten, päron, blåbär.
• Vitbrödsåkare.
• Ånga omeletter, kesost, kokt ägg.
• Steam köttbullar från magert kött och fisk.

Så snart barnet har diarré, ge honom bara te. Detta kan vara fänkålte eller kamille te. Eftersom vätska förloras i diarré, bör mycket te ges också till barnet att dricka en hel del. För att kompensera för de förlorade salterna, lägg även till socker och lite salt till te, även om smaken av drycken försämras.

På andra dagen kan du överföra barnet till en spannmåls- eller äpplediet. Om du bestämmer dig för att ge barnspannmålen, koka dem utan mjölk, tillsätt minst salt och tillsätt inte smör. Du kan laga baby havregryn (25 gram spannmål, ta 300 ml vatten, torka kokt gröt och salt lite) eller ris (koka 30 gram spannmål tills mjuk och mos, lite salt).

Äpplen kan vara ett alternativ till spannmål. Skala frukten och gnugga. Ge barnet 200-500 g äpplen under dagen, dela i portioner. Till strimlad äpplen kan ges hackad banan. Dricka under sådana dieter kan bara örtte och mineralvatten.

Vid den tredje dagen bör barnets tillstånd förbättra sig. Nu kan barnet ges inte bara flingor, utan även potatismos, kakor, bröd, keso, ägg, magert kött. Eventuella tillägg till kosten bör vara gradvis. Mat som smälts hårt (fett kött, stekt mat, choklad och andra) kan inte ges till barnet under återhämtningsperioden.

vid diarré i en flaska matad baby och äldre barn som redan är bekanta med mat, bör matas så här:

• På den första dagen, ge fänkålste, där en tesked glukos och ett litet saltvatten tillsätts för varje 100 ml.
• Detta te ska ges till barnet två gånger, och den tredje metoden är att göra utspätt rispulver (per 4 ml vatten, ta 4 gram pulver), till vilket en tesked glukos tillsätts. Analog - hemlagad risvatten för diarré.
• På andra dagen kan du bara ge rispulver, som du kan lägga till morötter.
• Om barnets tillstånd har blivit bättre på tredje dagen och temperaturen saknas kan du återgå till normal utfodring.

Babies kan göra morotsoppa. Först kokas färska morötter (500 g) i vatten (1 liter) i två timmar och tillsätter lite salt. Vatten läggs till kokta morötter gnidas genom en sikt för att få volymen soppa till en liter. Att ge en sådan soppa kan vara en flaska.

Om barnet får endast bröstmjölk, är amning inte nödvändigt att sluta.

• Att tillsätta salt till måltider hjälper till att motstå dehydrering genom att hålla kvar vätska i kroppen.
• För att ge styrka till ett barn, bör han ges proteiner, såsom kokt kyckling, kokt ägg, ångomel eller kalkon.
• Eftersom råa frukter och grönsaker kan öka diarré rekommenderas varm behandling - kokar soppor, avkok, bakning.
• Växtfoder (äpplen, kvistar, blåbär och andra) på grund av halten av tanniner bidrar till att minska inflammatorisk process i tarmarna. De flesta frukter, särskilt äpplen, har egenskaper för att motstå råtna i tarmarna. Dessutom innehåller frukter pektiner, vilket reducerar vätskan i tarminnehållet, på grund av vilket avföringen normaliseras.
• Vitamin A som finns i morötter hjälper till att snabbt återställa tarmslimhinnan.
• Närvaron av kalium i bananer, potatis och fruktjuicer kommer att hjälpa till att fylla på avfallet av detta viktiga makronäringsämne för diarré.

Det rekommenderas inte att använda:

• Mycket kall mat, som väldigt varmt. Sådan mat kommer att vara en ytterligare irriterande för matsmältningskanalen.
• Produkter som har koffein.
• Fettmat, inklusive stekt mat.
• Kolsyrade drycker. De kommer att orsaka ytterligare gasbildning i tarmarna.
• Mejeriprodukter. Barnets tarmar med diarré är svåra att smälta.
• Nötter, hela korn, kli. Sådana produkter kan också irritera matsmältningskanalen.
• Råa grönsaker, såväl som råa frukter.
• Tomat, ananas, citrusjuice.
• Baljväxter.
• Konserverade och röka produkter.
• Jam, honung, choklad och andra sötsaker.
• Rätter med kryddor eller kryddor.