Dr Komarovsky om varför ett barn svettas i en dröm

Innehållet

Ibland står föräldrarna inför en sådan olägenhet som ökad nattsvett hos ett barn. Krummen vaknar upp i en dröm så snart han somnar, och ibland måste föräldrar ändra barnet flera gånger under natten till andra pyjamas. Naturligtvis kan detta inte störa de vårdande mammorna och papporna. De frågar den välkända barnläkaren och författaren till böcker om barns hälsa, Yevgeny Komarovsky, för att fråga om barnet är sjuk, om han behöver behandla honom med någonting.

Om problemet

Nattsvettning är ett vanligare fenomen än det kan tyckas vid första anblicken. Enligt statistiken vänder varje tionde patient till barnläkare med sådana klagomål. I de flesta fall säger Komarovsky, det finns ingen anledning till oro.

Svettkörtlarna börjar fungera aktivt när barnet blir 1 månad gammal. Men de är fortfarande ofullkomliga och arbetar "i testläge" i upp till 4-6 år. Det är vid denna ålder (från 1 månad till 6 år) och stod för de flesta klagomålen om svettning. Som regel säger Komarovsky att problemet enkelt kan "odlas".

Ett annat barns kännetecken för termoregulering är att det inte sker så mycket med huden som hos vuxna, men med lungor vid andning. Om luften är för torr eller om barnet har en sjukdom i övre och nedre luftvägarna, störs lunganandningen, det är inte förvånande att han svettar tungt i sömnen.

Mycket påverkar svettning, och barnets hud (små och stora barn svettas mer än tunna) och temperament (mobila och särskilt intryckbara barn svettas lugnt). Men atmosfären och mikroklimatet har störst inverkan på barnet.

Möjliga orsaker

Oftast är nattsvett inte en patologi, utan en variant av normen, de enskilda egenskaperna hos dess vegetativa nervsystems funktion. Allt går med tiden, och om det inte gör det kan det också vara en variant av normen (trots allt är det svettiga vuxna!).

Yevgeny Komarovsky uppmuntrar föräldrar att lugna sig och inte vara nervös. Det finns emellertid 1-3% av barnen med ett sådant problem, i vilka svettning kan vara ett symptom på viss sjukdom.

I sig är överdriven svettning inte en sjukdom och kräver ingen behandling. Men om förutom att barnets fötter, händer och huvud svettar i en dröm, finns det andra smärtsamma och störande symptom, bör du besöka barnets läkare och genomgå nödvändiga undersökningar.

Listan över sjukdomar som uppstår med ökad svettning är ganska stor:

  • Hjärtproblem;
  • rakitisunderskott av vitamin D;
  • VSD - vegetativ dystoni;
  • Sömnapné (ett syndrom där ofrivilliga andningsinnehåll inträffar under sömnen);
  • Problem med immunsystemets funktion, sköldkörteln;
  • SARS, ARI och andra infektioner med respiratoriska symptom;
  • Kroniska och långvariga andningssjukdomar;
  • Läkemedelssvettning (reaktion på medicinering).

Ett akut besök hos läkaren kräver en situation där barnet, förutom nattsvett, ofta vaknar, sover rastlöst, "tinkers" mycket i sängen, när han vaknar upp sitt röda ansikte, i en dröm som han andas ojämnt, intermittent, snorkar, håller andan. Detta kan indikera sömnapné - ett ganska farligt tillstånd som kräver behandling.

Om huvudet svettar kraftigt under sömnen, och om dagen barnet nästan alltid har våta palmer och fötter, kan detta inte indikera att D-vitaminbrist inte är i kroppen - rickets, vilket kan orsaka deformation av benvävnaden.

Läkaren kommer att kunna fastställa den sanna orsaken, moderna laboratoriediagnostiska metoder kommer att hjälpa honom. Det är mycket troligt att barnläkaren kommer att utse konsultationer från närstående specialister (kardiolog, ortopedist, neurolog) och från diagnostiska metoder, ett allmänt och avancerat blodprov, urinalys, ett elektrokardiogram.

tips

Innan det går till doktorn, ber Dr. Komarovsky att se till att barnet har rätt och bekväma förhållanden för att sova:

Lufttemperatur

I plantskolan borde det inte vara varmt och stuffigt. Den optimala lufttemperaturen är 18-20 grader (och inte 22-25, som krävs av sanitära myndigheter i barnhem).

Övning visar att barn som sover i ett rum där lufttemperaturen inte når upp till 20 grader är mer aktiv och mindre sannolikt att bli sjuk.

Det är särskilt viktigt att övervaka lufttemperaturen på vintern, på höjden av uppvärmningssäsongen. Det är bäst att placera en speciell kranventil på radiatorn för att reglera värmningsintensiteten och det är nödvändigt att hänga en termometer på väggen i barnkammaren, det är bättre om det ligger närmare sängen.

Luftfuktighet

I barnkammaren bör du bibehålla en relativ fuktighet på 50-70%. Nu finns det specialutrustning till salu - luftfuktare. Om du köper en sådan användbar del tillåter inte familjebudgeten, då kan du hänga våta handdukar på batteriet på vintern och se till att de inte torkar ut, och lägg också ett akvarium med fisk i barnets rum.

Den "korrekta" fuktnivån är viktig så att andningsorganens slemhinnor inte torkar ut. Om detta tillstånd är observerat kommer barnet sällan att drabbas av andningssjukdomar, hans lungrespiration kommer att vara fullständig och därför kommer termoreguleringsprocessen att vara normal, vilket kommer att minska eller eliminera svettning i sömnen.

ventilation

När du somnar, blir barnet mer avslappnat om det läggs i ett rum där det finns tillgång till frisk luft. Luftning bör vara obligatorisk när som helst på året. Innan sänggåendet och efter sömnen - det här är det dagliga läget. Men det är lämpligt att öppna fönstret oftare.

säng

Sängkläder ska inte vara gjorda av syntetiska och halvsyntetiska tyger. De är "diaphoretic". Så, för ett svettande barn (och för alla andra), är endast linne gjorda av naturtyger lämpliga, utan ljusa mönster, vita eller fasta, utan textilfärger.

Linne bör tvättas med ett speciellt babypulver och sköljs dessutom. Kudden och filten bör inte fyllas med syntetmaterial, och barn under 2 år behöver inte alls någon kudde.

kläder

Var uppmärksam på vad barnet sover i. Om du har skapat alla mikroklimatiska förhållanden, men du lägger dig i ett ventilerat och fuktigt rum i varma pyjamas med en stapel (och det här är i juli!), Så kommer alla ansträngningar att vara fruktlösa.

Det är nödvändigt att klä barnet lätt, i kläder från naturtyger enligt säsongen. Det är bättre om det här är sommar och vinter pyjamas (beroende på säsong), du kan också sova i en T-shirt och trosor, men tvätten måste vara fri, kläm inte och gnugga inte barnets hud.

Särskilt svettig, du kan köpa några pyjamas, så att du om nödvändigt kan ersätta en med en annan mitt i natten.

badning

Innan vi går och lägger oss på natten, rekommenderar Komarovsky att bada barnet.. För en svettig bebis blir det mer fördelaktigt om mamma och pappa lär honom att ta svalka på kvällarna.

Du måste börja med vattentemperaturen + 32 och gradvis minska den med 0,5-1 grader tills vattentemperaturen blir 26-27 grader. 20-30 minuters floundering i så kallt vatten gör processen att somna lättare, sova mer sund och frisk.

Kallt vatten har en positiv effekt på svettkörtens arbete, så efter några veckor av sådana vattenprocedurer kommer barnet att sluta svettas i en dröm.

Emotionell bakgrundskorrigering

Om barnet är hypermobil, hyperexcentrerande, aktiv, då före sänggåendet bör du begränsa det med nya starka intryck - att inte låta nya tecknade serier, stäng av datorn och byt ut aktiva utomhusspel med tyst läsning av en bok med sagor och teckningar.

En mild, avslappnande massage innan du går och lägger dig, går, är till hjälp för en svett rastlös bebis i avsaknad av andra smärtsamma symptom. 1-2 gånger i veckan kan du träna mottagandet av varma bad med avkok lugnande örter - motherwort, valerian, oregano och mint.

Korrekt återhämtning

Sällan, svettning, inklusive på natten, uppträder ofta under sjukdomen av ARVI, akut respiratoriska infektioner och kvarstår någon gång efter återhämtning.

Om barnet som helhet redan är frisk, men fortfarande svettas i sömnen, rekommenderar Komarovsky att inte skynda sig för att återvända till vardagen med obligatorisk närvaro på dagis eller skolan. Inget behov att rusa, eftersom barnet behöver tid att återhämta sig.

Om han tillbringar en extra vecka hemma, kommer det bara att gynna. Om återhämtningen har passerat enligt reglerna, kommer barnets svettning att försvinna inom några dagar, och risken för att fånga en ny infektion kommer att minskas avsevärt.

Varför barnet svettas i en dröm kommer att berätta för Dr Komarovsky i en liten video nedan.

Information som tillhandahålls för referensändamål. Självmedicinera inte. Vid de första symptomen av sjukdomen, kontakta en läkare.

graviditet

utveckling

hälsa