Barnet sover inte bra efter massagen: vi förstår orsakerna och eliminerar dem

Tematiska forum på Internet är fulla av begäranden om hjälp och rådgivning - unga mödrar som börjar massera barnet, istället för den förväntade stora fördelen, får ett skumligt och dåligt sovande barn som beter sig som om han byttes ut. Kan massagen förvärra kvaliteten på barnets sömn, varför det är möjligt och hur man undanröjer sådana orsaker kommer vi att berätta i detta material.

Massage, även den enklaste - toniken, har en ganska stark effekt på barnets kropp. Ju yngre jordnöten är desto mer uttalade konsekvenserna av en sådan påverkan kan vara.

För intensiv massage, även om den utförs av en professionell massör, ​​kan orsaka smärta. Obehag i musklerna och ledbanden kan observeras efter sessionen: i detta fall sover inte barnet under dagen eller på natten på grund av muskelsmärta. Och det här är också en ganska vanlig orsak till sömnstörningar.

Det faktum att massagen görs av en främling kan orsaka störningar i normal sömn och barnets tillstånd. För honom är någon outsider, inklusive en professionell, ett hot mot sin fysiska säkerhet. Så beställde naturen.

Det är därför att barn ibland känner så smärtsamt en massage som utförs av en professionell massörare. Barnet gråter, doktorn arbetar uppriktigt ut de betalade pengarna, och moderen står i närheten och ofta djupt ner, glädjer sig: att gråta är i hennes förståelse ett tecken på att muskelklämmorna och tonen framgångsrikt elimineras.

Faktum är att barnet kräver skydd, och kräver det från modern. En stående och inaktiv mamma introducerar honom till ett tillstånd av verklig hysteri - säkerhet står på spel. Det finns inget överraskande i det faktum att sådana chocker påverkar sömnkvaliteten negativt.

Massage, speciellt om det utförs av inbjudna specialister eller en massageterapeut på kliniken, sker inte när barnet är fullt förberedt för detta, men när det finns en ledig tid i specialistens schema för mottagning av ditt barn. Således faller den dagliga rutinen, som är vanligt för en bebis, ofta ihop med början av massagen. Detta är också orsaken till lustar, ångest och obetydlig sömn: barn gillar inte drastiska förändringar i sitt vardagsliv.

Förutom att komma ut ur "komfortzonen" kan ett barn visa sin trötthet genom försämring av hans hälsotillstånd och beteende - förändringar i regimen leder ofta till kronisk trötthet. Här har vi en ond cirkel: barnet kan inte somna, för att han är trött och överflödig, och han kan inte vila på grund av att han inte kan sova.

Dessutom kan orsakerna till försämringen av sömnen ligga alls i massagen. Det händer så att behandling eller profylaktisk kurs inte börjar vid rätt tidpunkt: familjen har flyttat, barnet har nyligen haft en sjukdom, tänderna har börjat klippas, hans familj har en uppdelning eller skilsmässa.

Om din baby gråter och nyck Efter den första massagesessionen, behandla den med förståelse, kanske behöver smulorna bara vänta sig. Om hysterik och sömnstörningar sträcker sig i mer än tre dagar är det dags att vidta effektiva åtgärder.

• Om möjligt, gör en massage själv. I moderns händer känner sig barnet inte i fara, hans psyke kommer inte att lida. Självklart, om vi talar om terapeutisk massage för vissa sjukdomar, behöver du hjälp av en specialist. Men det finns en väg ut. Dr Komarovsky rekommenderar att sådana mammor frågar en specialist att visa massageteknik för att göra massage med egna händer, även om det är under överinseende av en professionell. Det blir mycket effektivare och lättare för barnet. Återställande massage, varje mamma kan göra sig hemma.
• Försök att minska mottagningsintensiteten. Rör mer försiktigt, tryck inte hårt på barnets hud. Fråga samma specialist som behandlar barnet. Om orsaken sömnstörningar var i fysisk smärta, efter ett par dagar efter att belastningen minskat, kommer barnet att lugna sig och börja vila normalt.

• Välj rätt tid för massagebehandlingar. Toning massage görs bäst på morgonen före lunch och avkopplande - på kvällen innan du badar och sover. Omedelbart efter massage, lägg inte barnet i vila, låt honom suga i badet, slappna av, bli trött och trött. Efter matning bör det ta minst en timme för barnet att inte rysa under förfarandena, annars kommer sömnen att bli störd av ytterligare en anledning - han kommer att känna hunger tidigare.
• Försök att göra en massage är inte en medicinsk procedur, men ett spel. Ockupera barnet med rim och sånger, intressanta leksaker. Om han är stygg är det bättre att sluta och få en massage på en annan gång eller en annan dag. Vi kan inte låta crumben råka olyckligt under hela sessionen, och sedan en timme försöker lugna sig. Med en sådan massage, även hos en vuxen, skulle sömn och aptit vara störd, och vi pratar bara om ett litet hjälplöst barn.
• För aktiva och mycket excitativa barn med ett snabbt nervsystemet svar Avkopplande massage passar alla stimuli med minimal djup påverkan. Barn med lite slöhet - toning.

Du kommer lära dig hur du ordentligt masserar ditt barn före sänggåendet i följande video.