Massage för valus deformitet hos barn

Valgus deformitet hos barn är inte ovanligt. Det kan vara medfödd och förvärvad. Benens X-formiga krökning med stödet på insidan av foten är typiskt för många barn, som i en tidig ålder ofta "hängdes" i hoppare och placerades i vandrare, såväl som i överviktiga barn. Oavsett orsaken kan den första och andra graden av patologi behandlas konservativt. En av de huvudsakliga behandlingsmetoderna är massage.

Hur man bär ut det, om ditt barn diagnostiseras med "valgus" eller "flata valus deformitet av fötterna" kommer vi att beskriva i den här artikeln.

Med en valgusfot i ett barn faller stödet på insidan av foten, vilket leder till att klackarna och fingrarna förskjuts till yttersidorna och insidan av foten kollapsar inuti så att de inre utbulningsbenen kan röra om du ber barnet att lägga sina ben parallellt med varandra.

Mycket ofta, med denna inställning av fötterna, flattar foten, det vill säga att barnet samtidigt har plana fötter. Barnet ligger faktiskt inte på hälen och utrymmet under tårna, men på insidan av foten. Som ett resultat av detta är ledbanden ansträngda, och på grund av otillräcklig avskrivning lider knäleden, varvid belastningen ökar avsevärt.

Massagens uppgift är att slappna av muskelgrupper och ligament, som ständigt spänner, och stärka de muskelgrupper som tvingas göra ingenting (till exempel, lillfingret på valgusen fungerar inte alls, det hänger nästan i luften).

Massage är huvudsakligen föreskrivet för barn med 1-2 grader av valus deformitet av foten. Det är tillåtet att göra det själv, men först efter att ortopedisten som etablerat diagnosen kommer att ge specifika instruktioner om förfarandet enligt förfarandet baserat på de enskilda egenskaperna hos barnets fötter.

Innan du fortsätter till studiet av teknik, Du bör bekanta dig med de allmänna reglerna och principerna för behandling av valgus deformiteter med massage:

• Gör behandlingen dagligen. Försök att inte missa en massage.
• Procedurstiden bör ökas gradvis, med början på några minuter. Lasten under fotmassagen bör också öka i steg. Toppbelastningen på barnets ben bör falla ungefär i mitten av massagecykeln.
• Alla vuxna rörelser ska vara måttliga för att förhindra att barnet upplever smärta och obehag.
• Det klassiska systemet är två veckor av daglig massering följt av en paus på 3-4 veckor.
• Titta på barnets vikt - om det överstiger normen, måste du gå ner i vikt efter föregående samråd med barnläkaren. Med övervikt blir det svårare för ett barn att bli av med valgus fotinstallationen.
• Vänta inte på ett snabbt resultat - ortopedisk massage är en lång, noggrann, mycket noggrann behandling. Deformitet kan vanligtvis korrigeras till följd av komplex behandling för ett år eller två.
• Skor av barnet bör inte klämma benen, och bör inte bära tryckskor och strumpor.
• För att korrigera deformiteterna i nedre extremiteterna, studera den speciella videokursen för ortopedisk massage, fråga den ortopediska kirurgen för att visa huvudpunkterna på ett personligt möte.

Normalt bestäms valgus krökning av fötterna i åldern 2-3 år. Det är just i denna ålder som massagen effekt, tekniker och ortopediska massage tekniker beräknas. För barnet kommer det naturligtvis inte ett sådant komplex att fungera.

Grunden för inverkan - teknikerna för klassisk massage, som inkluderar gnidning, knådning och vibrationseffekter i exakt denna sekvens.

Barnets ursprungliga läge - ligger på magen. Placera barnet på en hård yta så att kroppen inte "faller igenom", placera en liten kudde eller rull under dina skenor. Benen bör höjas något över planet. Innan du börjar massage, se till att barnets kropp är avslappnad, axelbandet är inte spänt.

Det är i den här positionen att ryggen, sakralområdet, skinkorna, benen och fötterna masseras. Börja med stroking, lätt slipning, som gradvis ökar effekten på huden. När huden blir varm, något röd, värmer upp, kan du börja knäda djupt med fingertopparna.

I skinkans område kan du applicera en mer intensiv effekt - chock och cirkelrörelser, baksidan av låret masseras i riktning mot poplitealutrymmet upp och på sidorna. Övre baksidan av låret bör masseras noggrant, eftersom det vanligtvis är spänt med valgus. Efter uppvärmning och slipning, spendera en intensiv knådning av musklerna med två händer.

Det är inte nödvändigt att massera knäleden, med en sådan deformation av underbenen, knätet är den "svagaste länken", det är lätt att skada det. Efter exponering på lårets baksida, gå direkt till fotleden. Det bör masseras från botten upp, enligt lymfets naturliga ström. Denna del av barnets ben med flat-valus deformation är också ständigt i spänning, så var särskilt uppmärksam på den. Massage försiktigt - sken, om det inte räcker för att "värma upp" är massagen smärtsam nog.

Börja från Achillessenen, uppåt efter gnidning, håll tweakarna och ta tag i muskeln och släpp omedelbart den. Fortsätt sedan till knådning med båda händerna och slående teknik med kanterna på palmerna.

Efter det här komplexets slut har du äntligen låtit händerna på alla zoner där massageffekten ägde rum och vänd barnet på ryggen. Återigen under benen lägger du en rulle eller en rullade handduk. Utför en ljusmassage på framsidan av överlåret, som verkar på det på samma sätt som på baksidan av låret masseras.

Förbi patella, flytta ner och massera sidorna på underbenet. Var särskilt uppmärksam på fötterna - knäta varje finger, massera foten strikt uppåt.

Massage ensam kan inte korrigera patologin. För att förbättra effektiviteten i proceduren är det nödvändigt att närma sig behandlingen på ett komplicerat sätt, komplettera massagen hemma med speciell gymnastik, med ortopediska matapplikatorer, ett komplex av träningsterapi. Barn 2,5-3 år gammal kan enkelt köpa en cykel - pedaling anses vara en utmärkt övning för korrigering av platta och platta valfötter. Det sätter press på den mest problematiska delen av foten - bågen.

Efter att massagesessionen är klar kan du gå direkt till komplexa övningar. Omkring 10 minuter kan du gå, hoppa på en ortopedisk matta.För korrigering, välj en matta med hårda texturer, konvexa och nålelement. En sådan effekt på foten efter massagen hjälper till att förbättra blodcirkulationen i nedre extremiteterna.

Efter det att muskler och ledband i underbenen är tillräckligt "uppvärmda", fortsätt till komplexet av terapeutiska övningar:

• gör 10 cirkulära rörelser med fötterna i en sittplats på golvet medsols och 10 moturs rörelser;
• be barnet att skildra en apa - ta en leksak eller en liten boll med foten, håll föremålet och håll den i en tid;
• Sitt med ditt barn i den turkiska positionen och sätt så här i några minuter;
• gör 10-12 knäböj med knäna ifrån varandra.

Det blir bra om massagen och gymnastikperioden slutar med ett fotbad. För henne, använd varmt vatten, i vilket, om så önskas, kan du lägga till decoctions av örter. När barnet håller benen i varmt vatten, häll kallt vatten över dina fötter och lägg dem i varmt vatten i 2-3 minuter. Sådana kontrasterande vattenprocedurer hjälper till att fixa resultatet av massage på bästa sätt.

Enligt granskningar av mödrar som var engagerade i behandlingen av platta valvfötter i ett barn är det snabbt möjligt att eliminera deformiteten endast om barnet börjar använda ortopediska skor från början. I detta fall kompletteras gymnastiken effektivt genom att foten ständigt finner sig i den anatomiskt korrekta positionen.

Några föräldrar tränar barns fötter efter en massage, för vilken i ett antal timmar fixar ett elastiskt bandage fötterna så att barnet har ett stöd i fotens mitt. Ortopedister varnar för att självkompetent bandage kan skada barnet, eftersom blodcirkulationen i nedre extremiteterna är signifikant försämrad.

Många mammor talar bra inte bara om cyklar för barn med valgusfot, men också om simning. Med ett integrerat tillvägagångssätt (massage, gymnastik, motionsterapi, fysioterapi och sport) löses lösningen oftast inom ett år.

På hur man gör en massage med en valgusfot hos barn i kontorsövningen, se följande video.