Hur många timmar räcker sammandragningar vanligtvis?

Sammandrag kommer inte att vara så hemskt för en kvinna i arbete, om du lär dig mer om dem. Det är kvinnors rädsla och osäkerhet som ibland gör arbetstiden så smärtsam och svår.

I den här artikeln kommer vi att berätta vilka steg som ska gå igenom under arbetet, hur många sammandragningar kommer att vara och hur livmoderkontraktioner känns på olika stadier.

Sammandragningar av livmodermusklerna, som uppträder periodiskt och ständigt dynamiskt, kallas "sammandragningar" för besvärets art. Hon "griper" ryggen, nedre delen av ryggen och buken på kvinnan i arbetskraft, och sedan smidigt "låt gå." Normalt arbete börjar alltid med utseendet av sådana känslor. Det kan givetvis finnas flera alternativ. Några inledningsvis avloppsvatten, vissa har fostervätska och sammandragningar samtidigt. Men dessa alternativ anses komplikationer och har inget samband med normen. Mekanismen för sammandragningar är mycket komplicerad. Så, de kan bara börja om ett antal viktiga villkor är uppfyllda:

• i den gravida kvinnans kropp produceras tillräckligt relaxin och oxytocin, och nivån av progesteron, som bidrog till att hålla graviditeten, har minskat;
• i cellerna i livmodervävnaden ackumulerade en tillräcklig mängd protein-aktomyosin, vilket ger kontraktil förmåga på cellulär nivå;
• livmoderhalsen är ganska "mogen", mjukad och elastisk.

Kontraktionerna börjar i en av delarna av livmodermuskelvävnaden och spridas gradvis till intilliggande områden tills hela livmodern och livmoderhalsen är involverade i sammandragningen.

Denna snäva och runda muskel är mycket stark, och därför är dess avslöjande en lång sak. Vid varje sammandragning blir de livmoderhalsfibrerna kortare och livmoderhalsen i sig expanderar. När avslöjandet blir färdigt kommer barnets utträde från moderns livmoder att bli möjligt.

Kvinnan kan inte kontrollera sammandragningarna. De börjar och utvecklas oberoende av sin vilja.

De första livmoderkontraktionerna kallas latenta (dolda). Du kan skilja dem från falska med repetitionsfrekvensen. Falska sammandragningar som var närvarande i "föregångare" -perioden upprepades sällan och var i stort sett inte särskilt smärtsamma. Och om de medför obehag, är det mer psykiskt.

Verkliga sammandragningar från början börjar regelbundet. Tidiga sammandragningar kan vara ganska korta och sällsynta. En kamp upprepas vanligtvis varje 30-40 minuter och varar inte längre än 20 sekunder. Om detta händer kan det inte hända att födelsen har börjat.

Men du borde inte bli panik och springa runt lägenheten på jakt efter en telefon för att ringa en "ambulans" i detta skede heller. Den latenta perioden av sammandragningar är den längsta, kvinnan har minst 4-6 timmar för att lugnt samlas och inte mindre lugnt gå till modersjukhuset, inte glömma dokumenten och saker som är viktiga för sjukhusvistelse.

Fortsättning - den aktiva fasen av sammandragningar. Det sker vanligtvis under överinseende av läkare. Man tror att det börjar efter livmoderhalsen öppnar till tre centimeter.Sammandragningarna intensifierar, var och en varar i minst 40-50 sekunder, de upprepas var 4-5 minuter. Efter denna period börjar scenen av de starkaste händelserna.

Uterinkontraktioner under övergångsperioden före försök upprepas var 1-2 minut och varar högst 60-70 sekunder. Livmoderhalsen är helt öppen, uppenbarelsen är 10-12 centimeter.

Sedan börjar de försök som barnet "pressade" in i födelsekanalen och passerar genom dem. En kvinna kan redan delvis påverka denna process, genom att anstränga sig för en snabbare avslutning av arbetet. Behovet att bara trycka på en obstetrikares ledning. Födseln slutar inte med barnets födelse, men med moderkroppens födelse. Vanligtvis fortsätter nästa steg av förlossningen med mindre smärta.

Huvudfrågan är hur länge kampen slås sist. Det är definitivt ganska svårt att svara på det, för mycket beror på kvinnokroppens individuella egenskaper, på antalet födda, om möjliga komplikationer, vilka är svåra att förutse. I genomsnitt (dessa är mycket genomsnittliga värden) så går sammandragningarna så mycket i tiden:

I vissa fall är det nödvändigt att stimulera, påskynda sammandragningar om de är för tröga och cervikal dilatation är långsam. I detta fall gör kateterisering av blåsan eller amniotomi (mekanisk öppning av fostrets säck). Efter blåsningens punktering "divergerar" kontrakterna ibland och efterföljande period minskas något.

Kontraktionerna fortsätter tills fostret släpps. Efter detta aktiveras livmoderkontraktioner endast vid utstötningen av efterbördan. Detta stadium tar i genomsnitt 20 till 40 minuter, i primiparösa kvinnor skiljs placentan snabbare än vid upprepade födselar.

Den förändring av etapper som en kvinna kan känna, fokuserar inte bara på tidsramen. Initiala sammandragningar liknar initialt smärta under menstruationen, och sedan har de en klar bältros. Det finns smärta, enligt kvinnor, någonstans i mitten av ryggen, som snabbt flyttar till nedre delen av ryggen och sakrum, i underkanten av buken och upp i bukväggen.

Efter ett tag återkommer smärtan. I den aktiva fasen av arbetet är livmoderkontraktioner mer smärtsamma, frekventa, intensiva. Övergången från sammandragningar till försök karakteriseras av plötsliga känslor av abrupt tryck nedan, kvinnan har en önskan att trycka, för att tömma tarmarna.

För att underlätta smärtan kommer de kunskaper och färdigheter som en gravid kvinna kan få i kurser av förväntade mödrar som hålls i varje förlossningsklinik.

Således ger kvinnans korrekta andning i arbetskraft inte bara det födda barnet tillräckligt med syre under hela processen, utan också minskar smärtan naturligt. När kroppen, särskilt hjärnan, är mättad med syre, produceras mer endorfiner i kvinnokroppen. Dessa hormoner ger inte bara en känsla av lycka och mild eufori, men har också en uttalad smärtstillande effekt.

I början av sammandragningar behöver du öva djupa och lugna långsamma andetag och samma utandningar. Samtidigt bör utgångstiden vara ungefär dubbelt så lång som inandningen.

När sammandragningar blir frekventa och smärtsamma, behöver kvinnan växla lugnt andas mellan sammandragningar med frekvent och intensiv andning vid högsta smärta.

I försöket används ett djupt andetag och andningen hålls vid försöket, medan man puffar upp kinderna och att spänna huvudet inte är nödvändigt för att utesluta blödningar, de är ansträngda till "botten" och bröstet fylls med luft som om det skjuter barnet bort, främjar utstötningen från livmodern.

Det finns också vissa förutsättningar där det är mycket lättare att överleva sammandragningarna. De kan också utformas för en enda prestation eller för födseln.

En varm dusch hjälper till att lindra sammandragningar, många moderna sjukhus har sådana möjligheter, kvinnor i arbetskraft får gå in i duschen i den första och aktiva fasen av sammandrag så länge de vill.

Att försöka ställer sig, att perfekta andningen och träna självmassage bör göras under graviditet före födseln, så att när allt börjar, kan du automatiskt reproducera alla nödvändiga åtgärder automatiskt.

Läs mer om hur länge sammandragningarna går, specialisten berättar i nästa video.